Comments

— Каши все - овсянка, булгур, пшеничная и тд, супы, рыба

— Кашки ем а хочется Сникерс 😂😂😂

— @belca_74 я долго не ела шоколад. Сгущёнку иногда )

— @belca_74, а я как раз ем сникерсы😃 каждый день по конфетке

— Обычную еду боитесь кушать?те же самые супы? Есть вообще все,кроме томатов,копченостей,колбасы.. Зачем прям так себя жестко на диету🤔

— @e.alekseevna, бэбинос не пробовала. Пробовали плантекс, боботик и БиоГая

— @belca_74, ого когда успели..Вам врач так назначал? Когда успевали понять,что не помогает🤷‍♀️ тут каждое нужно принимать практически неделю что бы увидеть результат...

— @e.alekseevna, врач назначал. Выпивала и продолжала орать, а с эспумизаном все стало спокойно, кушает и спокойно засыпает

— 👂 Мне тоже на будущее интересно

— @belca_74 😅да я щас особенно наслождаюсь выпечкой (но в меру)

— @zaaicheg, я набрала 20 кг за беременность и 16 уже сбросила за 2 недели ))

— @belca_74 буду надеяться, что моё сразу там все останется 😄😄😄

— На гв можно есть все, что угодно. Просто вводить надо постепенно, чтобы знать, на что реакция и тогда уже этот продукт исключать

— Так и пробуем☺️

— Всееее. В разумных количествах. Колики кстатт не связаны с этим. Единственное молочки поменьше)

— Колики никак не связаны с питанием мамы. Расстройство стула и повышенное газообразование - возможно, но никак не колики). Так что если проблем со срывом стула, либо сыпью нет, то и молочку вам можно в разумных пределах 🙄 у моей на молочку и любые свежие овощи и фрукты до месяца был срыв стула, потом прошло.

— http://zdravotvet.ru/chto-mozhno-kushat-kormyashhej-mame/

— Мела и сейчас мету все😄👍как-то сразу не заморачивалась насчёт диеты. И норм

— Аккуратнее с рисом, он сильно крепит) Можно кушать все, но вводить продукты не все разом, а постепенно, наблюдая за реакциями малыша

— Я ела абсолютно все ,только не сразу ,а потихоньку начинала одно за другим. Никакой диеты не соблюдала и нормально все. И молочку всю не могу без неё,сладкое через месяца 1,5 начала есть.

— С первым кроме гречки и индейки не ела ничего, орал как резаный и у меня депресняк накрыл, что все вкусности мимо меня, аж плакала) думала он так мучается из-за меня) врачи ведь внушили ск Сеичас ем всеееее, в умеренных кол-ве, все довольны и сыты, в семье аллергиков нет, так и помидоры ем с удовольствием, пока свои витамины И этот сын кстати орёт меньше) да и я более сплкоино, без голодных нервяков реагирую. Знаю что проидет)))

— Я мужа готова съесть )) он ещё как назло ест всякие вкусности 😂

— Все ем

— На гв ела пп. Чем разнообразнее тем лучше. Но рис ела мала Все же он крепит меня, и думала вдруг стул у ребенка тоже крепить будет

— Можно кушать все. Аккуратно только с аллергенами. Всякие рис, капуста и прочее на ребенка не влияет. Если кто с животом от этого и будет мучаться, то только Вы. Ребенку газы и прочее не передадутся. Если сидеть на диетах этих выдуманных, возникает больше риск получения аллергии у ребенка в будущем. В общем кушайте правильно и разнообразно)))

— Кушайте как следует, вкусно и разнообразно, не мучайте себя

— Всё ем

— Гречку ела, курицу отварную, говядину. Сладкое это печное яблоки

— Ничего не нужно соблюдать. Единственное , алкоголь строго под запретом. Все остальное можно и нужно. Уже доказано давно. Я ела все и в любых количествах.

— Первый месяц придерживалась диеты. Сейчас ем все.

— Все кушала и кушаю)