Ничего не нужно соблюдать. Единственное , алкоголь строго под запретом.
Все остальное можно и нужно. Уже доказано давно.
Я ела все и в любых количествах.
Можно кушать все. Аккуратно только с аллергенами. Всякие рис, капуста и прочее на ребенка не влияет. Если кто с животом от этого и будет мучаться, то только Вы. Ребенку газы и прочее не передадутся. Если сидеть на диетах этих выдуманных, возникает больше риск получения аллергии у ребенка в будущем. В общем кушайте правильно и разнообразно)))
С первым кроме гречки и индейки не ела ничего, орал как резаный и у меня депресняк накрыл, что все вкусности мимо меня, аж плакала) думала он так мучается из-за меня) врачи ведь внушили ск
Сеичас ем всеееее, в умеренных кол-ве, все довольны и сыты, в семье аллергиков нет, так и помидоры ем с удовольствием, пока свои витамины
И этот сын кстати орёт меньше) да и я более сплкоино, без голодных нервяков реагирую. Знаю что проидет)))
Я ела абсолютно все ,только не сразу ,а потихоньку начинала одно за другим. Никакой диеты не соблюдала и нормально все. И молочку всю не могу без неё,сладкое через месяца 1,5 начала есть.
Колики никак не связаны с питанием мамы. Расстройство стула и повышенное газообразование - возможно, но никак не колики). Так что если проблем со срывом стула, либо сыпью нет, то и молочку вам можно в разумных пределах 🙄 у моей на молочку и любые свежие овощи и фрукты до месяца был срыв стула, потом прошло.
@belca_74, ого когда успели..Вам врач так назначал? Когда успевали понять,что не помогает🤷♀️ тут каждое нужно принимать практически неделю что бы увидеть результат...