Тут появился хэштэг #этонормально. Мне очень жаль, что он связан с таким печальным событием... Я сегодня хочу поговорить…

Тут появился хэштэг #этонормально. Мне очень жаль, что он связан с таким печальным событием...

Я сегодня хочу поговорить о том, что нормально, а что нет. Вообще этот критерий для каждого абсолютно индивидуальный.

Кто-то может быть раздражительным, уставшим, агрессивным и это для него нормально (хотя это тоже не комильфо, но раз человек уже привык). А для кого-то эти качества были не приемлимы, но откуда-то взялись с появлением ребенка.

Делюсь своими субъективными мыслями и опытом появления ребенка, да еще и особенного.

Страсти с диагнозами, разводом улеглись, поэтому можно трезво оценить ситуацию.

Если честно, я не знаю, каким чудом я вообще осталась жива в таком депрессивном состоянии. Просто один шаг-и лежала бы овощем. Точнее знаю, но об этом напишу отдельно.

Итак, в моем случае #ненормально было:

- хотеть умереть или просто исчезнуть по несколько раз за день

-стоять на балконе и хотеть спрыгнуть

- хотеть причинить вред себе, ребенку или мужу (а лучше чтоб они тоже исчезли)

- терпеть от мужа высказывания "КС-это не значит, что ты рожала"

"Иди доись (сцеживайся)" ну и вообще неуважительное отношение

- заботиться о ребенке почти всегда самой и еще делать домашние дела и с собачкой мужниной гулять.

-закрываться дома и ни с кем не общаться

-много жрать от стресса

- не иметь вообще каких-либо желаний и планов на жизнь

- думать, что я самая отвратительная мать на свете. Не смогла родить здорового ребенка, родить естесственно, кормить грудью. Это было подкреплено еще и высказываниями мужа.

- чувствовать тотальную вину и собственную ущербность.

Это небольшой список того, что со мной происходило. Считаю, что все приведенные выше пункты никак не связаны с психикой здорового человека и требуют незамедлительной помощи.

Кстати, одним из ключиков к моему спасению было то, что я многим осмелилась признаться в своих чувствах, не боясь осуждения.