Привет, давай знакомиться🤗
Зовут меня Любовь,я дважды мама и жена любимого мужчины💓 сертифицированный нутрициолог, фитнес тренер ,член федерации Фитнеса и Аэробики России🏋🏻♀️
Так сложилось что моя жизнь с самого детства была связана со спортом😱
Мама,папа,брат все в спорте с самого детства 🏋️
Так же и я ,являюсь КМС по художественной гимнастике и лёгкой атлетике 💪
Одно но!
После второго ребенка сильно поправилась! жить в таком тела не хотела!
Похудела на 20 кг,и стала углубленно изучать нутрициологию,и решила нести это в массы!
Помогать таким же как и я становиться лучше и здоровее!
Сейчас я тренер универсал, веду все направления фитнеса, у себя в студии в ЖК цветы🧚
Помимо этого, большую часть моего времени сейчас занимает моя работа ФИТНЕС-НУТРИЦИОЛОГОМ,я провожу фитнес марафоны по похудению, и с моей помощью похудели уже более 500 человек 😍
Если Вы хотите знать все о здоровом питании, то Вам стоит пообщаться со мной)
Очень горжусь результатами моих марафоновцевх -3 -5-8-10 кг и это только за один месяц!
Безумно люблю свою работу.
А под постом предлагаю, рассказать о том чем вы занимаетесь!
Взаимовыгода)
Будем полезны друг другу)
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
На сколько кг и за какой срок можно похудеть с тренером?
Как думаете на сколько кг и за какой срок я похудела? 🙈
Тренер сделала коллаж и я офигела)
Хотите похудеть и подтянуть фигуру? Присоединяйтесь!
Девочки! Я смотрю тут много желающих похудеть и подтянуть фигуру😍
Создаю беседу Вконтакте или Вайбер, я занималась у личного тренера, за неделю - 4 кг😍
я на пп + спорт в домашних условиях) кому интересно - пишите в коменты) это абсолютно бесплатно, для поддержки друг друга, ведь вместе мы сила💪😊
Будем мотивировать друг друга)