⠀ «Фруктовая галета»🍏🍐🍇🍑 . Этот рецепт неожиданно для меня взорвал мой директ. Неожиданно, потому…
⠀ «Фруктовая галета»🍏🍐🍇🍑 . Этот рецепт неожиданно для меня взорвал мой директ. Неожиданно, потому как рецепт очень прост. Самое главное правильно приготовить тесто, а дальше дело только за вашей фантазией 🍎🍐🍑 или 🧀🍅🥦.
.
⠀ Ингредиенты:
- 550-600 гр спельтовой муки(или любой ц/з);
- 300 мл сыворотки из козьего молока(либо воды);
- 50 мл оливкового масла;
- соль по вкусу(
- 1 ч.л. соды;
- любые фрукты.
.
⠀ Приготовление:
⠀ Соединяем масло с водой и солью. В муку добавляем соду. Постепенно выливаем воду и замешиваем тесто. Водой или мукой можно регулировать плотность. Должно получиться эластичное, достаточно тугое и не липнущее к рукам тесто. Готовое тесто кладём в холод на 20 минут. Пока тесто отдыхает, готовим фрукты.
⠀ Охлаждённое тесто делим на две части, верхняя может быть чуть больше. Нижний слой раскатываем на пергаменте под размер противня. Выкладываем корж на противень и выгружаем фрукты.
⠀ Дальше самое сложное. Второй корж раскатываем на пергаменте тонко-тонко. Вместе с пергаментом переносим на противень сверху яблок коржом вниз. Затем аккуратно снимаем пергамент с теста. Края слепить чтобы сок не вытек, сверху сделать небольшие проколы вилкой.
⠀ Выпекаем в духовке 25-30 минут до хрустящей корочки при 200 С.
.
⠀ С моего количества теста вышел большой пирог и две корзинки. Корзинки готовить легче, но вкуснее и сочнее закрытый вариант.
.
⠀ Всем приятного😚.
.
.
.
.
.
#здоровыйобразжизни
#пп
#веган
#здоровоепитание
#здоровье
#здороваяеда
#веганскиерецепты
#вегетарианство
#сладости
#допoлучить
#безсахара
#ппрецепты
#vegan
#veganfood
#vegetarian
#veganfoodshare
#ппсладости
#nosugar
#sugarfree
#glutenfree
#lactosafree