Кто-нибудь ещё живет в нашем возрасте с двумя дневными снами? Сыну через два дня 1,3.
Если да, то во сколько вы в ночь уходите? Сын каждый раз все позже и позже, вчера вообще в начале первого смог уснуть 🤦🏻♀️ может переводить на один сон 🤔
Да. Еще живём. Но не всегда иногда один сон иногда 2.но пока ещё чаще 2 сна думаю скоро перейдём на 1 сон. Режим такой. Встаём в 7.15-7.30 потом сон с 11 до 12.30 примерно. Следующий сон с 16 до 17.30 примерно. В ночь уходим в 21.00. Если у неё один сон то в ночь уходим чуть раньше на мин 20-30.
В год перешли на один сон, атак было два и тоже ложились поздно, но мне надо было дотянуть до др те иначе былл бы время сна в праздник, и после сразу же перешли на один!
Мы с года перешли на один сон,в 22 спать ложимся в 8 встаём потом с 13 до 15 спим и потом только в 22
Да, встаём в 8-20, первый сон в 10:30, второй в 15, на дочь в 20:40-21:30
Да, встаём в 7:30 в сад старшего, первый сон в 11 до 13, второй в 16 примерно, в ночь около 23
Я перевела на 1 сон. С 2 снами стал в 2 часа ночи засыпать