После вчерашнего обсуждения метформина, увидела столько девушек, откликнулись и у стольких схожие…
После вчерашнего обсуждения метформина, увидела столько девушек, откликнулись и у стольких схожие проблемы с гормонами с лишним весом!
Я не знаю как это описать, но что-то во мне встало на место, я увидела как другие женщины ненавидят своё тело и узнала в них себя!
Мы относимся к лишнему весу( жиру) в своём теле, как к чему то инородному и чужому, с агрессией.
А как мы боремся с этим? Пару раз за вчера поймала себя на мысли: «вот с завтрашнего дня, перестану есть, разгрузочный день» но первое правило диетологии- ЕСТЬ! По чуть чуть и часто. Потом я поняла, что вот такой отказ от еды, это как бы наказание за то что мое тело не такое, как мне надо(
Такая аутоагрессия получается.
Я не сильна в психосоматике и прочих трансерфенгах, но по-моему желание себе навредить это причина, а жир ( защитная функция) это следствие 🤷🏽♀️
Евгения ·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Как сказать спасибо, когда от лишнего веса высокое давление, болят суставы и спина, одышка и только огромная одежда?
Мне кажется не надо путать здоровую полноту и ожирение, которое надо лечить обязательно.
Лишний вес это нагрузка на весь организм и все органы. Я не знаю ни одного толстого человека, который бы сказал, я прекрасен.
Бодипозитив это зло, поедание еды в огромных количествах это грех и называется он чревоугодие.
В здоровом теле здоровый дух. И так всегда было) действительно надо полюбить себя и свое тело и кормить себя правильно, любовь к себе заключается в том, чтобы быть здоровым.
Алёна··
Мама дочки (2 года)
Ну я кстати не про боди позитив а к нормальное отношение, полнота это тоже часть вас, хоть и не самая привлекательная и мучить себя, насиловать таблетками с непонятным действием- это агрессия к себе. Можно же худеть, стройнеть с любовью, для себя, а не для кого-то