Эмоциональное выгорание в материнстве.
Быть мамой - это радость и счастье, но, если честно, то порой хочется забиться куда-нибудь подальше и от всего этого отрешиться хотя бы на некоторое время.
Последнее время сын не спит ночью часа по 2 или 3, днём спит по 40 минут - 1,5 часа, поэтому каждый новый день начинается с мыслью - о Боже, ещё один такой день 🤦🏽♀️
Я чувствую усталость от всего, хочется просто лежать, притвориться трупом, раствориться в воздухе. Правда, пока я это делаю , сын успевает навести хаос во всей квартире 🤦🏽♀️ Скорее всего это от того, что я постоянно вдвоём с сыном, но я же не единственная такая, и не пойму, откуда эта тягость.
Начиная часов с 4 дня, мне кажется, день тянется как резиновый , и я только что не считаю минуты до прихода мужа с работы и того момента, когда я могу выдохнуть.
Может быть, это от невысыпания? Или от того, что я нахожусь как будто в каком-то декретном пузыре, так как мои коммуникации сведены к минимуму сейчас.
Как Вы с справляетесь при подобных состоящих?
Комментарии
Для нас это каторга, не менять обстановку, нормально не отдыхать...Вы не одна такая, у меня муж служит в Дагестане , я одна с двумя детьми, со старшим уроки - это треш, а малявка капризничает, тоже ночью нормально не спит, но у нас 4 клыка лезут..и я каждый день думаю когда же это прекратится 🙈
Постоянно одной , да ещё с двумя - это ещё тяжелее 🤦🏽♀️
Сил нам всем 💪🏼
@mrs_kathy мы девчонки сильные, всё сможем...я сама на машине катаюсь и за водой на родник езжу, покупка продуктов, прогулки, уборка🙈я на себя смотрю и удивляюсь)))
Катя, это и правда очень тяжело быть всё время одной. И да скорее всего такие острые ощущения от недосыпа. Может взять кого-нибудь в помощь - маму, свекровь, няню? Так хочется тебе помочь, жаль живем далеко и я сама часто нуждаюсь в помощи🤪🤪🤪
Няню планирую взять для прогулок, но пока застопорилось немного, так как мы вторую неделю на даче.
И будет возможность чаще в люди выбираться 🙏🏼
Почему мой сын спит так мало днём?
Что я делаю не так? 😩
С 9 утра до 23 ночи мой сын спал урывками по 20-30 минут суммарно часа 3. Спал только у меня на руках или на руках у мужа, во время кормления и 2 раза по 30 минут в кроватке с маятником. Я укачивала его на руках стоя, на руках сидя, на руках лёжа, в кроватке с маятником, в шезлонге и кормила - не спит(
Итого за 14 часов он спал от силы 3 часа и то по чуть-чуть за раз. Почему он так мало спит днём?
Причём у нас это происходит через день примерно - день спит нормально, день п...
Нормально ли, что няня спит во время сна ребёнка?
Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Когда грудное вскармливание станет удобным? Советы мам
В чём смысл гв? В чем его удобство? Или оно когда то позже станет удобным? На какой день?😅🫠 скажите, что это только вначале такая жесть а дальше кайф??? Просто мы просыпаемся каждый час на кормление и едим по часу ( постоянно засыпает на груди и только я кладу просыпается, поэтому приходится это делать раз 5-7)… Плюс иногда всё равно не досасывает и я молокососом досцеживаюсь или просто массаж груди делаю, что тоже занимает ну минут 15-20. Итог сон за ночь это 2-3 часа у меня😭😭
Вот сейчас малыш...
Блин, ну это уже пипец
Гуляя по парку час - увидеть 9 человек, которые сажают писать детей на газон 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Многие бегают с детками по лужайке около детской площадки и прям сука там же сажают детей справлять нужду, прям вдоль дорожки из плитки, как бл**ь ещё на ноги людям не попадают. Так ещё и детки некоторые падали прям в эти пописы, фи 🤬
Ps - мамсы, не надо так, это уже напрягает дико многих гуляющих
Ой,думаю многие мамы вас понимают. Мне кажется,у всех бывает такой период. Меня и сейчас иногда накрывает. Где то до 2-х лет,я помню,я так и ждала,когда же будет 21:00,чтоб их уложить. Считала часы до сна,что днем,что ночью