Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…

⠀

Или первые признаки её приближения:

⠀

▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)

▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле

▪️Более скудные и короткие менструации

▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)

▪️Необходимость вставать ночью в туалет

▪️Снижение либидо

▪️Сухость в области промежности и влагалища

▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС

▪️Нарушения памяти и концентрац...

А напишите свои любимые диснеевские/пиксаровские/дрим воркс мульты❤️ вот список просмотренных нами с Варей, которые и ей были интересны, может кто забыл какой-нибудь или как я вечно теряется при поиске:

▪️Король Лев

▪️Бемби

▪️ В поисках Дори

▪️ В поисках Немо

▪️ Леди и Бродяга

▪️ Коты Аристократы

▪️ Тайная жизнь домашних животных

▪️ Мулан

▪️ Золушка

▪️ Белоснежка

▪️ Рапунцель. Запутанная история.

▪️ Моанна

▪️ Корпорация монстров

▪️ Университет монстров

▪️ История игрушек. Все части.

▪️ Холодное сердце

▪️ Храброе...

Девочки,🆘‼️‼️‼️

Начала собирать сумку в роддом.Кое-что уже купила

▪️прокладки

▪️одноразовые пеленки

▪️детские влажные салфетки»солнце и луна»

▪️ватные диски

▪️мыло жидкое для подмывания младенцев»мое солнышко»

▪️халат ,ночнушка

▪️зубная паста,щетка,шампунь,мыло,полотенце ,тапочки резиновые

▪️салфетки сухие

▪️пакеты для мусора

▪️ватные палочки

▪️влажная туалетная бумага

▪️вкладыши в бюстгальтер

▪️памперсы

ЧТО ЕЩЁ Я ЗАБЫЛА????ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА)🙏🏻😇ничего без вас не могу!

Когда бесполезно пить БАДЫ?

Если у вас проблемы с жкт не решены от слова СОВСЕМ!

▪️если у вас паршивое питание и пп там не пахнет

▪️так как будет воспаление слизистой кишечника

▪️а значит будут проблемы с кислотностью, а значит с усвояемостью ваших бадов, вы можете хоть упиться, выхлоп будет маленький

▪️если есть проблемы с желчным и желчью

▪️синдром дырявого кишечника

▪️и напоминаю про железо (когда принимается эта добавка, то соблюдается диета БГБКБС) иначе вся патогенная микрофлора будет буйным цве...