ВсЁ я решила !!))
Я хочу хорошего тренера который смог бы сделать хорошие результаты из меня ! Замечательно если это будет на харьковской а вообще левый берег Позняках Харьковская
Девочки посоветуйте !!!!
Только я хотела бы обычный зал не спорт Лайф. Не люблю спорт Лайф .
Но в любом случае буду очень благодарна за все советы ))
А вы сможете находить время на зал с крошкой?
Я вот буду брать программу домашних тренировок wowbody, уже раз ее проходила года 2 назад, было очень удобно заниматься дома в удобное время (20-30 минут макс). При том, что раньше я дома себя никак не могла заставить что-то делать дома, мне нужен был зал, группа, тренер, волшебный пендель...🤪 а с этой программой было ок, похудела на 10 кг тогда и хорошо рельеф сделала. При этом не верила сначала в нее (казалось, что очень легкая нагрузка, а я вся такая спортивная до этого была)
Я очень ленивая стала. Думаю надо ходить в зал . Да и время для себя находить . Согласую время с тренером и буду что то решать с мужем ))))
Думаю я на wowbody ещё не готова
А расскажите Ваш вес до и после 2хьмесЯцев или фотки можно в лс если тут не хотите .
Я просто набрала при 2 беременности и у мен зависли 7 кг никуда не идут .
Я вот буду брать программу домашних тренировок wowbody, уже раз ее проходила года 2 назад, было очень удобно заниматься дома в удобное время (20-30 минут макс). При том, что раньше я дома себя никак не могла заставить что-то делать дома, мне нужен был зал, группа, тренер, волшебный пендель...🤪 а с этой программой было ок, похудела на 10 кг тогда и хорошо рельеф сделала. При этом не верила сначала в нее (казалось, что очень легкая нагрузка, а я вся такая спортивная до этого была)