Девочки всем привет ! Скажите как улучшить память? 🤦 ♀ что-то замечаю часто всё забываю...

А при гв можно его?

можно

Честно, у меня и до было не оч. Цифры ловила на память только так, номера тел, машин и т. д. А вот слова, никак. Книги вообще не могу читать. В школе плакала когда стихи задавали 😂Даже песни 🤦‍♀️

От сладкого возможно? ) я просто много ем сладкого (но сейчас не ем при гв) просто тоже с памятью проблемы, забываю,что хотела сделать и поэтому записываю важные дела

вот я на днях смотрела документальный фильм «сахар» и там говорят что мозг перестает напрягаться когда много сладкого едите. Я тоже когда была беременна, всеее забывала а как родила перестала есть сладкое и память улучшилась кажется

@my_m_n, тогда не знаю 😁