Девочки ,может есть здесь беременные вегетарианки ? Причём с долгим отказом(5-10лет). Сама мясо не…
Девочки ,может есть здесь беременные вегетарианки ? Причём с долгим отказом(5-10лет). Сама мясо не ем около 10 лет. Беременность проходит хорошо,но доктор говорит ,что мало набираю в весе. К 37 неделе +6кг. Говорит нужен белок и попить какие-нибудь витамины содержащие этот белок( но предложить ,что-то конкретное не может). До беременности я пила спирулину( в которой и есть этот белок,но доктор про неё ничего не знает ))Можно ли ее при беременности и гв?Как вы восполняете недостающие элементы в еде ?
D.A.A.·
Мама дочки-младенца
Я вегетарианка 6 лет, в беременность на 3 триместре стал падать сильно гемоглобин очень быстро, я стала падать в обмороки, начала кушать куриное филе, и пить кока колу чтобы давление поднимать немного. А так все хорошо
Александра··
В ожидании первенца
Не смогу пересилить себя и съесть кусок мяса точно( а при гв ели мясо?
D.A.A.··
Мама дочки-младенца
да, я потом стала и дальше кушать куриное филе, очень вкусно делала самая отбивные в панировках и нагетсы) больше ничего не кушаю из мяса)
requiem·
Мама двоих (1 год, 3 года)
а сколько до беременности был вес?
Александра··
В ожидании первенца
60кг было
requiem··
Мама двоих (1 год, 3 года)
тогда не парьтесь) дефицита массы у вас не было; соответсвенно можно смело не набирать по 20 кг)
вес ребенка от вашего набора никак не зависит)
Я в обе беременности набирала по 5 кг. рожать шла с весом 57-58 кг. мясо ела)
Александра··
В ожидании первенца
спасибо !
requiem·
Мама двоих (1 год, 3 года)
а вообще, нормальная прибавка, зачем ей больше)
Юлия·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Знакомая вегетарианка,при беременности и кормлении грудью ела мясо(индейку,кролик) пришлось.Дочке полтора года,мясо дает.Сейчас не о себе надо думать,а о ребенке.
figlimigli·
Если гемоглобин и биохимия в норме, то не стоит даже заморачиваться, +6 нормальная прибавка
Анюта·
Мама двоих (младенец)
Спирулина, кордицепсы и т.д. это бады, которые не проходят сертификации, а значит нам неизвестно на самом ли деле там эта спирулина и в каком кол-ве. Не рискуйте здоровьем ребенка. +6 кг это отличная прибавка. Я сбросила вес во время беременности, никто ничего не заставлял пить.
Мила·
Мама дочки (1 год)
Ела мясо много. Набрала за 40 недель 5 кг)
Александра··
В ожидании первенца
Хм😄😄
Мила··
Мама дочки (1 год)
и родила не мелкую дочку почти 3300
Александра··
В ожидании первенца
ого) действительно гуд))