Девочки,у кого у деток какой режим в нашем возрасте? Мы спим днём рано и обед после сна,как сделать обед и сон,не пойму(
Комментарии
ложится на ночь спать с 21-22, просыпается в 8 даю кашку, в 12 обедает и в 13-13.30 дневной сон до 15-15.30, кушает в 16, идём гулять и далее в 20 кушает и спать
Подъем в 6-7 утра, в 7-8 завтрак, сон в 10-11 до 12-13. Сразу после сна обед, в 16-17 полдник, в 19-20 ужин и примерно в 21 в сон.
Во сколько спать ложитесь?
Дочь обедает в 12 и ложится спать
Завтракает в 9-10 и в 12 есть ещё не хочет(не ест,спит с 12 или с часу,а после обед(
А дальше у вас как день построен?
@swvor, во сколько встаёт? Кормите утром тогда раньше,часов в 8
После сна полдник в три,потом ужин в 6-7, и на ночь питьевая кашка от вкусвил(скоро буду убирать ее) ложимся спать в 9
между основным приемом пищи перекусы в виде печеньки, фрукта или овоща и компотики