Девчонки, поделитесь пожалуйста вашим меню и режимом в 1,4 года, а то переходим на 1 дневной сон (дочка спит то 2, то 1 сон) и весь наш отлаженный режим пошёл псу под хвост :-), вот думаю как выстроить новый, подходящий нам режим сна и питания
Комментарии
6:00 подъем в 7:00 завтрак каша молочная. 9:00 идём гулять. В 10:00 перекус фрукты, фруктовое пюре, бублики, пастилла, сыр. В 11:00 сон. В 14:00 обед суп. В 16:00 полдник печенье, творожная запеканка, блины, кабачковые оладьи, йогурт, кефир. 17:00 идём гулять. 19:00 ужин каша с мясом, рыбой или печенью. в 20-21:00 спать.
Очень похоже. Только не всегда перед первой прогулкой хочет есть, тогда даю только фрукты или кусочек чего-то..а после прогулки вместо перекуса, обычный плотный завтрак. И сон единственный стараюсь тянуть начало ближе к 12.00
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Девочки, кто недавно перешёл на 1 сон? Какой у вас режим?
А мне ещё 1 кг до желаемого😈а вам?
И не верится что было +20,как страшный сон,цифра ухо режит😂
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года?
2. Дневной сон есть?
3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой)
4. Хорошо засыпают?
Как наладить режим сна ребенка в саду?
Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важ...
Спасибо огромное