Доброе утро, мамы)
Расскажите что и когда кушают ваши детки в 9 месяцев? 😱
А то у нас кажется очень скудный рацион((
Утром каша.Потом на перекус фруктовое пюре или фрукт.В обед овощи с мясом(овощи варю сама),мясо преимущественно баночное,потом перекус творожок или йогурт.Вечером снова каша(педиатр сказала вечером давать,т.к. недобираем вес) и на ночь смесь.
8.00 - каша безмолочная со сливочным маслом или ещё и с фруктовым пюре, или с желтком, иногда могу добавить тыкву, 12.00 - овощи с мясом, 16.00 - творог с фруктовым пюре или фруктовое пюре, 19.00 - каша или каша с фруктовым пюре, овощи, кефир, йогурт, биолакт. В перерывах между приемами пищи перекусы: ягодки, фрукты, овощей даже могли иногда пожевать, хлебцы, компотик пьем. На ночь и всю ночь ГВ
В 6:00 смесь
8:00 сухарик/сушка
10:00 каша молочная через день с ягодами( обычная, не детская)
12:00 яблоко/банан+ смесь 100-140мл
14:00 суп/ овощное рагу с мясом
16:00 брокколи/ кабачок+смесь кусочками
18:00 смесь+ сухарик/ сушка
20:00 творожок Беллакт/ молоко с печеньем (1раз в неделю).
В течении дня сок(2р в неделю).
Иногда могу дать сырник обрезав корочку предварительно/ омлет.
В суп иногда добавляю макароны/ рис.
Время конечно же примерно.
Утро каши ( рисовая, овсянка, гречневая, кукурущная) в кашу добавляю какой нибудь фрукт. Обед мясо ( индейка кролик, баночное) и овощи ( броколли, кабачок, цветная капуста, картофель, морковь делаю в пароварке) ужин смесь и на сон кисломолочная смесь. В течении дня грызём сухарики на фруктозе, едим фрукты ( банан, яблоко, груша, нектарин, арбуз, дыня малина, черника, голубика), творожок едим. Иногда на прогулку беру с собой паучи разные. Пьём воду и варю компот из чернослива.
@yuliya_rum у нас и овощи баночные только брокколи, кабачок и цветная капуста 😧
8:00 ГВ
10:00 каша + фрукты
13:00 овощи + мясо или рыба , супчики
16:00 биолакт , творожок , каша питьевая
19:00 макароны , или овощи + мясо или рыба
22:00 ГВ
Мясо до 100гр в день , рыба 1-2 раза в неделю так же до 100гр
Помимо еды есть перекусы ГВ , сухарик , фрукты , ягоды