Доброе утро, девчонки🌸
Вопрос к таким же, как и я, любителям сладостей🙈😬
Моя больная тема, я не подросток, но меня стебут 😭
Кто при Б набрал более 18 кг, как сбросили и за сколько?
Я набрала так чтоб точно почти 30ку наверное 😱
До беременности была 64 кг, на 8-м месяце, Господи прости, 88, потом не взвешивалась, шоб сознание не потерять, после роддома 80 кг, сейчас 76 уже
Только не надо сразу палками кидаться, ок?😁😂👐🏻
Всем хорошего продуктивного дня🌺😘
Комментарии
Давай пятюню✋ до беременности была 64 шла рожать 83 сейчас 76 и никаких сдвигов(((((
Не могу смотреть на себя
😞✋🏻
Бесит когда мимо зеркала проходишь полминуты, ибо отражение никак не заканчивается😄
@carrera_mtf ага, либо какой то праздник, нужно красиво одеваться а на тебя все не красиво
С первой дочкой набрала 26 кг (начинала с 65, рожать шла с 81). Худела на программе Wowbody Slim, прошла её 2 раза,в первый раз скинула 8 кг, во второй (очень расслабилась и не все условия выполняла) около 4 кг.
@carrera_mtf 100 дол в прошлый раз, помню платила) сейчас вроде дешевле)
Набрала 16 лишних. Ушли за 3 месяца. Кажется схему похудения уже давно разработали - меньше жрать, больше двигаться. Больше на улице гулять с ребёнком, готовить себе перекусы, чтоб булки/печенья не хомячить
@carrera_mtf, шоколаааад🤤 я тоже люблю. Стараться ограничивать. Считать калории.
До беременности была 57-58 забеременела 60 в роды 75 после роддома 69, счас 66 слабенько уходит 😢 но долго стояло на 67, а 66 появилось с пп+ я не ужинаю, точнее как: завтрак овсянка/ творог ( иногда сырники с сахаром ), бутик с красной рыбой яичко, обед у меня 16.00: суп/ борщ, мясо с овощами такое что-то. Потом иду гулять с коляской прихожу и купать малого кушать просто некогда , пока я его запихнула в ванну в горке бегаю на кухню скушать сливу/ кусок арбуза ( могу четвертинку съесть) в общем что-то фруктовое. Пока уложила ребёнка ужа 21.00 куда жрать🤦♀️могу что-то незначительное в рот кинуть но не полноценный ужин. В общем на сегодняшний день 9 кг убрать надо ну хотябы 7🙏🏻
Набрала 23 кг, сейчас сбросила уже 24, вес начал уходить после 4 месяцев после родов, сейчас ни жопы ни ног, только пузо осталось но то кожа и нужен спорт, а мне после кормления хочется жрать, вот булки хомячу и мне пофигу, на следующий год буду заниматься собой
@carrera_mtf ещё в день хожу минимум 10 000 шагов и литр воды
Я набрала 38)) и сладкое люблю,ни дня без булочки))слабость такая))
Вот вот, булочки эти, да шоколадки😄
Вечером думаю «та ладно, одну можно, я и так красивая» а утром когда одеваюсь «ууууу, сук, за что?😩»😄😅
@carrera_mtf нууууу,понимаете,у метро возраст и я хочу дожить жизнь весело ,а не мучится)))))
Я до беременности была, как и вы, 64 кг. На 37 неделе вешу 74,4 кг. Отеки в ногах. Вес ушёл в животик🤗 ну и в ляжки😁 Поправляться больше не хочу. Тоже любительница сладкого! Посмотрим, что будет после родов🤔 Чувствую, полечу в спортзал как комета🚀 Хочу быть ещё меньше, чем до Б💪
@carrera_mtf, ну можно не прям через месяц😉 Вам можно начать сейчас💪
@lvnastyaphoto, уже как месяц начала))
Правда не спорт зал, так как малышку не с кем оставить, а в дом условиях
У меня тоже много лишних кг, но пока кормлю не могу сбросить. Потом после года начну заниматься.
До беременности была 80🙈 набрала 16, сейчас 60! Все реально! Рост 171)
Я набрала 27 кг за Б, с 60 кг до 87😿 сейчас 66, ничего не делала, кормила грудью до 1,4, сам как-то ушёл вес) хотя когда малому было месяца 2 я уже весила 66, теперь пытаюсь сбросить эти лишние 6 кг(
Слышала что на гв быстрее сбросить можно))
А мы на искусственном и иногда грешу шоколадом, вот и ною потом😄
@carrera_mtf, знакомая кормит грудью и набирает вес😱 так что у каждого по разному) грудь не панацея)
В октябре прошлого года весила 94🐷Сладкое на ГВ жрала как не в себя. Сейчас вес 81. Ещё 🐷🐷🐷Но уже легче) Сладкое ем иногда. Но ПП все таки решает все. Я ещё не подключала тренировки, а результат уже есть. Хочу к октябрю цифру 76. Пробовала диеты и т. д. срывалась. Я для себя выбрала продукты и блюда, которые очень люблю, из списка ПП и Жру их) Например, люблю салат из пекинской капусты с соевым соусом. Значит на обед у меня кусочек мяса и ведро салата)
Блин круто))
Возьму себе на заметку😌☺️
Спасибо😙
Я 20 кг набрала))) 😁Пустилась во все тяжкие во время беременности)) Вес как и у Вас потихоньку уходит. Нуууу чуть быстрее : в роддом поступила 77кг, после него 70кг.Сейчас 63 кг. Я просто на данном этапе забываю поесть часто и много воды пью. За два месяца 7 кг. Я думаю это не жир, а отечность ушла. А то я очень опухшая была.
@anastasiameln, мы не на гв😌
Так получается у меня))
Покупаю 5 литровую баклажку эвридей
@carrera_mtf ааа тогда меньше пейте, если не на грудном. Максимум 2 л можно в день. Переизбыток воды тоже не хорошо. В этом просто может быть проблема) Погуглите 😉
Я тоже набрала много, но вес как-то сам пришёл в норму (с 78 вернулась в 68) почти через два года)
Не отчаиваться в первую очередь! Взять себя в руки и начинать правильно питаться. Я на Пп за пол года - 11 кг.
Набрала 20 кг
Прям все все ушло через месяцев так 7🤔