Доброе утро, девчонки🌸
Вопрос к таким же, как и я, любителям сладостей🙈😬
Моя больная тема, я не подросток, но меня стебут 😭
Кто при Б набрал более 18 кг, как сбросили и за сколько?
Я набрала так чтоб точно почти 30ку наверное 😱
До беременности была 64 кг, на 8-м месяце, Господи прости, 88, потом не взвешивалась, шоб сознание не потерять, после роддома 80 кг, сейчас 76 уже
Только не надо сразу палками кидаться, ок?😁😂👐🏻
Всем хорошего продуктивного дня🌺😘
С первой дочкой набрала 26 кг (начинала с 65, рожать шла с 81). Худела на программе Wowbody Slim, прошла её 2 раза,в первый раз скинула 8 кг, во второй (очень расслабилась и не все условия выполняла) около 4 кг.
Набрала 16 лишних. Ушли за 3 месяца. Кажется схему похудения уже давно разработали - меньше жрать, больше двигаться. Больше на улице гулять с ребёнком, готовить себе перекусы, чтоб булки/печенья не хомячить
До беременности была 57-58 забеременела 60 в роды 75 после роддома 69, счас 66 слабенько уходит 😢 но долго стояло на 67, а 66 появилось с пп+ я не ужинаю, точнее как: завтрак овсянка/ творог ( иногда сырники с сахаром ), бутик с красной рыбой яичко, обед у меня 16.00: суп/ борщ, мясо с овощами такое что-то. Потом иду гулять с коляской прихожу и купать малого кушать просто некогда , пока я его запихнула в ванну в горке бегаю на кухню скушать сливу/ кусок арбуза ( могу четвертинку съесть) в общем что-то фруктовое. Пока уложила ребёнка ужа 21.00 куда жрать🤦♀️могу что-то незначительное в рот кинуть но не полноценный ужин. В общем на сегодняшний день 9 кг убрать надо ну хотябы 7🙏🏻
Набрала 23 кг, сейчас сбросила уже 24, вес начал уходить после 4 месяцев после родов, сейчас ни жопы ни ног, только пузо осталось но то кожа и нужен спорт, а мне после кормления хочется жрать, вот булки хомячу и мне пофигу, на следующий год буду заниматься собой
Я до беременности была, как и вы, 64 кг. На 37 неделе вешу 74,4 кг. Отеки в ногах. Вес ушёл в животик🤗 ну и в ляжки😁 Поправляться больше не хочу. Тоже любительница сладкого! Посмотрим, что будет после родов🤔 Чувствую, полечу в спортзал как комета🚀 Хочу быть ещё меньше, чем до Б💪
Я набрала 27 кг за Б, с 60 кг до 87😿 сейчас 66, ничего не делала, кормила грудью до 1,4, сам как-то ушёл вес) хотя когда малому было месяца 2 я уже весила 66, теперь пытаюсь сбросить эти лишние 6 кг(
В октябре прошлого года весила 94🐷Сладкое на ГВ жрала как не в себя. Сейчас вес 81. Ещё 🐷🐷🐷Но уже легче) Сладкое ем иногда. Но ПП все таки решает все. Я ещё не подключала тренировки, а результат уже есть. Хочу к октябрю цифру 76. Пробовала диеты и т. д. срывалась. Я для себя выбрала продукты и блюда, которые очень люблю, из списка ПП и Жру их) Например, люблю салат из пекинской капусты с соевым соусом. Значит на обед у меня кусочек мяса и ведро салата)
Я 20 кг набрала))) 😁Пустилась во все тяжкие во время беременности)) Вес как и у Вас потихоньку уходит. Нуууу чуть быстрее : в роддом поступила 77кг, после него 70кг.Сейчас 63 кг. Я просто на данном этапе забываю поесть часто и много воды пью. За два месяца 7 кг. Я думаю это не жир, а отечность ушла. А то я очень опухшая была.
@carrera_mtf ааа тогда меньше пейте, если не на грудном. Максимум 2 л можно в день. Переизбыток воды тоже не хорошо. В этом просто может быть проблема) Погуглите 😉
Прям все все ушло через месяцев так 7🤔