Купите грипферон и капайте всю беременность, ну или зиму. Я капала всю беременность ни разу не заболела, хотя муж болел и сильно я не заразилась. Конечно целоваться не лезла, но живём та в одной квартире)

Правильно выше написали, морсики с мёдом, и ещё гриппферон в нос

Я беременная морсики варила, туда бруснику, мёд, лимон и имбирь) ещё растирками мазала точки, помогало)

Нужна бешеная доза витамина С - шиповник, лимон, киви.

Шиповник заварить и пить 👍