Девчат, что кушать чтобы не набирать вес?
С 31 недели стала набирать по 1 кг в неделю.
Врач ругается, говорит что если будет так же, то положит в больницу 😫😭
До беременности весила 62.. сейчас 71 ( возможно уже больше).
Лучший комментарий
Комментарии
Я по 2 кг в неделю набираю, больницей не грозят, но самой как то не очень. Сейчас стараюсь меньше кушать просто, на ночь не есть, кушать по 3 раза в день небольшими порциями ну и стараюсь без перекусов
Исключите соль, я убрала и сразу за неделю ушло -2.3
И тоже угрожают больницей😬
Про фрукты говорит чтоб не больше 2х в день и в первой половине дня.. 🤷♀️
В любом случае, от госпитализации же можно отказаться,да?
@marina.bogadeeva думаю да
У меня такая же фигня, кушать хочу ппц как, стараюсь есть фрукты и овощи, стараюсь исключать мучное и сладкое, но так трудно 😑😑😑
У меня вот нет чувства голода. Ем не так уж и много впринципе и поэтому не понимаю с чего набираю.
Фрукты, булки не ем.
Врач сказала исключить нужно полностью соль и сахар. Но это не очень возможно...
За беременность набрала 26 кг, гинеколог говорила, что рот мне зашьёт😆Но ничего, родила в срок здоровую девочку весом 3250, хотя пугали, что «слонёнок» будет из-за большой прибавки в весе