Эмоциональное выгорание, бессилие. Наверное так это можно назвать. Просто ничего не чувствую к…
Эмоциональное выгорание, бессилие. Наверное так это можно назвать. Просто ничего не чувствую к ребенку, равнодушие, нет желания и сил улыбнуться даже...Как будто он не мой..Что с этим делать?😢 При этом физического истощения нет,полна сил.
Amely ·
Мама сына-младенца
Вам дают отдохнуть? Время побыть с собой? Без ребёнка?
Amely ··
Мама сына-младенца
Тем более что детка уже наверное и на приличное время сможет без вас остаться? Попробуйте взять няню на пару дней в неделю часа по 3-4! И не затратно и капец как вас освежит !!!
Галина··
Мама сына (1 год)
редко...подумаю. спасибо.
Екатерина·
Мама дочки-младенца
К психологу идти срочно и работать над этим
А.А.·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я из первого декрета поэтому на работу сбежала на 2 дня в неделю. Понимаю, что этот вариант не всем подходит. И все равно, чтобы обратно наполниться, ушло несколько месяцев
Юлия·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
К психологу обязательно
Виктория ·
Мама двоих (младенец)
К психологу идите
Соня·
У вас достаточно помощи и времени когда можете побыть одна,сходить куда-нибудь?
Галина··
Мама сына (1 год)
Один раз в неделю на 1-2 часа...
Dozhdik·
Мама сына (1 год)
Я сильно выгорела зимой. Малыш долго болел и мы не выходили на улицу, рутина и т.д. В итоге приехали свёкры в гости на неделю, движняк, суета, под конец начали выбираться на улицу и дела наладились. Это я к тому, что может кого-то близкого позвать и как-то расшевелиться "через не хочу". Я очень не хотела гостей в таком состоянии, но в итоге оказалось на пользу.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Надо срочно устроить себе свой день...а лучше такие дни устраивать почаще,самим подзаряжаться
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Это выгорание, да, и довольно частая проблема у всех, кто сидит с ребёнком 24-7. Надо менять срочно уклад. Почитайте в вк страничку "мама которая выжила", она психолог, но не работает с глубинными проблемами, а акцениирует на быстрой помощи сейчас, к ней можно обратиться за консультацией или возможно помогут советы в открытом доступе. Дело небыстрое, но надо себя спасать.