Как подстроить режим под режим сада? Встает в 6 всегда, до сна в 13 уже перегуленая, спит до 14.30 и…
Как подстроить режим под режим сада? Встает в 6 всегда, до сна в 13 уже перегуленая, спит до 14.30 и в ночь раньше 21.30 не ложится понятно. Но утром позже не встает( раньше в ночь засыпала в 20.00, а теперь 1.5 часа сна уплыли( может сталкивался кто с таким?
"Аль- Инка"·
Мама двоих (младенец)
Время нужно, чтобы привыкла . Пусть встаёт , во сколько встаёт , но обед и сон чтоб по расписанию . И пусть не спит , пусть лежит , но ровно 2 часа как в саду и потом подъём .
Надежда·
Мама двоих (младенец)
У меня старшая была один в один с таким же режимом лет до 3х. В 2,8 пошла в сад на полный день, перестроилась. А потом и переросла эти ранние подъемы. Сейчас может вскочить часов в 6.30, но это бывает очень редко. Так что не переживайте, еще чуть подрастет, подстроится под садовский режим. Эта ситуация лучше чем когда ребенка с утра невозможно разбудить.
Ольга·
Мама дочки (2 года)
В сад давно пошли? У нас все то же самое, но в ночь в 20:00 стабильно спит. Не разгуливаю после сада
Юля··
Мама дочки (2 года)
Неделю ходим.
Ольга··
Мама дочки (2 года)
попробуйте в ночь раньше. Я только за счет ночи могу увеличить суммарные часы сна. Днем много не спит. Ну утром может на полчасика подольше поспать
В выходные на дневной сон кладу стабильно раньше и соответственно уход в ночь чуток смещается еще на пораньше. И тем самым за выходные досыпает