Всем беременным девочкам хочу порекомендовать курс по подготовки к родам ссылка
На курсах расскажут, что как зачем и почему)
Что такое схватки и как их пережить, как вести себя в потугах, как вообще вести себя всю беременность и избежать лишних вмешательств! Рождение ребёнка - естественный процесс, кто склонен к такой же мысли, но есть страхи и опасения пройдите курс, не пожалеете) Так же там настраивают мужей на роды - кому это нужно)
В общем я полностью довольна им осталась, и все прошло замечательно благодаря тем знаниям, что я получила на курсе! Желаю всем прекрасной беременности, лёгких родов и быстрого восстановления!