Девочки,как боретесь с отечностью?
Сколько воды употребляете?
Что насчет чая и кофе?
Постоянно отекаю, уже надоело, ванночки с содой и солью помогают не на долго,гинеколог говорит "норма"
Комментарии
Коленно-локтевая поза. Гляньте в нете инфо. Делаю по вечерам, чувствую себя лучше. Будьте здоровы! Легкой беременности.
Тоже иногда могу отпекать,это когда ем что-то вредное и пью газировку
Сейчас стараюсь без газа и арбузов много ем
Тогда Вода быстрее выходит
Лежала на сохранении, потом пила чай нефрофит. Главное, чтобы у Вас анализ мочи был в норме
Отеки это одна из причин попасть на сохранение на таком сроке.если еще давление шалит то лучше перебдеть в больнице. На таком сроке попала в первую б из-за отеков и давления, но давление из-за отеков было, почки не справлялись с нагрузкой
Мне врач говорила, не ограничивать себя в жидкости. Пить сколько хочу, тоже отекла хорошо. Главное, чтобы анализы были в норме. Меня спасала подушка под ноги на сон и холодный душ на ноги, легчало от него. Ну и конечно я соленое вообще исключила
По хорошему пить 0,3мл на 1 кг тела ,но постепенно доходить до этой нормы ,холодный контрастный Дугина ноги и ноги на стенку закидывать минут на 10 15 по возможности .И когда спать ложитесь можете ноги на подушку выше уровня головы .Еще немного осталось ,мне комприсеонные чулки прописывали но их носить нужно очень хотеть .
Спасибо) компрессионные-это да, особенно сейчас в жару не очень-то хочется
@asyakondratenko, это совсем не удобно ,и мне проще было целый день лежать ногами вверх чем натянуть их на себя 🤦🏼♀️
Мне врачи сказали пить, только когда хочется, а не пить по норме, исключить соль, арбузы и виноград. Чай и кофе вообще не пью. Только молочку и воду. Я столкнулась с отеками, когда мне в патологии приписали пить по 1,5 л щелочной воды(поляна). Я отекла на третий день так, что ходить было трудно. Сейчас все ок. Но это ещё и от общего состояния зависит.
От чая очень отеки появляются.