Что можно пить для похудения при гв

Ничего пить не нужно.

Мучное и сладкое убрать с рациона

Кормить ребенка и побольше воды

Тоже хочу похудеть 😐до я решила дождаться завершения гв и потом заняться собой 🤦🏽‍♀️

Начала заниматься собой когда сыну было 1,5 месяца, он у меня был на гв.... встала на свой эллептический тренажер

А мучное и сладкое с рождением сына исключила

Только пп и Спорт

Пишите мне я фитнес тренер помогу