Девочки помогите советом)
Сбился режим, обычно в 10 утра вставала, с часу до 3х дневной был и в 11-12 в ночь ложилась.
А сейчас пару дней уже, ложиться в 3-4спать и то с боем и встаёт в час дня, дневной сон сместился, в 5 только уложила до сих пор спит. КАК ВЕРНУУУТЬ РЕЖИМ?
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь) Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
Девочки , скажите кто нашего возраста уже без дневного сна ? Какой у вас режим ? Во сколько встаёте и ложитесь ? Как планируете день ? Поделись , иначе я сойду с ума ))
Девочки... как режим нормальный сделать?🙈 подъем в 8 утра, на дневной ложится в 17🤦🏻 ♀ ... спит 2 часа и в 19 бужу... на ночь в 12, в час ночи.... вот сегодня до сих пор не легла.... и не собирается...
Девочки, есть у кого-то дети кто спать ложится поздно, но спят нормально и норму высыпают? Уже очень давно наш режим с 12 ночи до 9-10 утра и ещё 2-3 часа днём с 14 или с 15 дневной сон. Пробовала будить раньше, все равно на дневной поздно. Встал как-то с дневного сна в 15 дня, все равно спать лёг в 12 ночи. Я думаю может это его часы биологические 😀 У кого такой же «дебильный» режим?
1. Сколько часов в сутки спят ваши дети в 4 года? 2. Дневной сон есть? 3. Какой режим? (Подъем/ДС/отбой) 4. Хорошо засыпают?
Ary·Мама дочки (1 год)
Точно такая же история. Думала может из за перехода на зиму режим меняется...
·Ответить