Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама сына (4 года)

Я хочу, чтобы женщины были сильными.. Не настолько, чтобы таскать мешки на спине. Нет.. А чтобы они могли закрыть дверь…

Я хочу, чтобы женщины были сильными.. Не настолько, чтобы таскать мешки на спине. Нет.. А чтобы они могли закрыть дверь перед носом человека, который не приносит им радости.. Чтобы не давали себя в обиду, были самодостаточными, цельными и были переполнены уважением к себе.. Чтобы они не боялись одиночества, чтобы они любили себя так сильно, что не позволяли никому унижать их.. Чтобы они ухаживали за собой внешне, становились богаче внутри и перестали считать самой сильной болью - неразделенную любовь, а целью всей жизни - выскочить замуж.. Чтобы прочувствовали Свою Силу. Были ведомы Внутренней Живостью. Чтобы прекратили лгать самим себе и соглашаться на меньшее. Были Цельными и Звучащими.


Чтобы они не были всем, что можно описать и подкорректировать.


А просто Дышали. Дышали во всю мощь и глубину.. Просто Дышали.. И я знаю по себе, что иногда надо пройти через жуткую и леденящую боль, чтобы осознать, что ее создаешь сама. Провести себя кругами ада и дойти туда, где все сходится и осознается истинность момента. Где приходит ценность всего опыта и пройденного пути. Где обитают ростки принятия и любви к себе.


И заново надо учиться ходить, слышать, чувствовать, ощущать и мыслить. Все заново. Даже кушать учиться заново. Иначе. Качественно иначе.


И благодарна. Бесконечно благодарна за боль, которую прошла. Живя Той Собой, Которая есть Сейчас и каждое мгновение иная.


За возможность осознавать и ощущать Вдох и Выдох. За ритмы жизни в себе.


За Силу Быть Собой Настоящей.

5

Комментарии

letamur04

Тетяна

Мама двоих (младенец)

Как будто вы написали про мою теперешнюю ситуацию...спасибо

ol4ikg

Оля

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Сильно. Спасибо

tash.mayfair

Tash Mayfair

нам изначально навязывают стереотип жизни.

mama-niki

Ксения

Мама сына (4 года)

Возможно,но если человек не хочет -ничего не навяжут

tash.mayfair

Tash Mayfair

с рождения фразы "ты же девочка" и прочее уже закладка. ИМХО

Не готова к психологу: боль после потери, как жить дальше?

Многие писали и прямо сейчас пишут за психолога/психотерапевта, некоторые даже дали несколько контактов хороших специалистов. я очень благодарна за это, и обязательно воспользуюсь этим советом.. но не сейчас. есть нюанс. я к этому не готова. не знаю как объяснить. я понимаю, что я сломлена. но я не хочу выходить из этой боли. я не хочу ее прорабатывать со специалистом. как бы противоречиво это не звучало. я не хочу жить обычной полноценной жизнью прямо сейчас, пока он там. иначе я ощущаю это как предательство. я не хочу учиться жить дальше, пока мой мальчик каждый день проживает как последний.

Как антидепрессанты изменили мою жизнь за 6 месяцев?

6 месяцев на антидепрессантах. За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне. -16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила. Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать. Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня. Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы жить, планы и ценность своих достижений. Восхищаюсь тем, какие люди рядом со мной, ведь они моё отражение. Моя семья, друзья. Как они меня поддерживают! Не рыдаю по малейшим поводам и без них. Не заедаю стресс, сплю. Всё меньше тревожных мыслей, больше спокойствия. Меня ещё иногда накрывает, но я отслеживаю и не поддаюсь. Пропали постоянные боли в теле, которые были круглосуточными 2,5 года! Не передать словами какое это счастье. Многое ещё предстоит менять, прорабатывать, учиться относиться к себе по-другому. Впереди ещё полгода лечения, потом мягкой отмены, и продолжения жизни. Но мне нравится, что я надела розовые очки и улыбаюсь!

Ну что, девочки, так я и не осилила раздеться на пляже до купальника😢😭! Уж сильно у меня живот после вторых родов…

Ну что, девочки, так я и не осилила раздеться на пляже до купальника😢😭! Уж сильно у меня живот после вторых родов поплыл🤪! Надо учиться ЛЮБИТЬ себя заново!❤ А Вы гордитесь своим преображением после родов? Или как я?😅

Сегодня особенный день: учимся жизненно важным навыкам

Сегодня у нас особенный день Учимся дышать сами, пока 15-30 минут, от кислорода отключаем Еще делаем массаж языка и небы чтобы научиться глотать и сосать соску Быстро учимся Она у меня сильная и с этим справиться