Уже + 3 кг.
Токсикоза не было. Аппетит отличный.
Каждый день прохожу не менее 10000 шагов, вчера было 20711.
Спорт 4 раза в неделю. Занимаюсь в тренажерном зале, серьезно с железом.
Спорт и тренировки не прекращала и продолжаю весь первый триместр.
Я тренер по питанию, фитнесу, персональный тренер.
Уже год веду свой онлайн проект, помогаю другим стать здоровыми, стройными, красивыми, без диет и голодовок.
Фото до беременности и сейчас.
Комментарии
У меня все тоже самое вот))) врач говорит не парится, особенность возможно такая, обе беременности так....
Мне врач тоже говорит, что все нормально. Прибавка в норме и у всех разный организм.
Кто-то сначала не набирает, а потом размером со слона. Так тоже не комильфо)
Странно что прибавка уже такая большая на таком маленьком сроке если у вас такой активный образ жизни. Основной набор все же позже идет.
Я считаю от веса не с которым встала на учёт, а от реального до беременности. Токсикоза не было от слова совсем и стала есть больше фруктов. Раньше 1 в день, сейчас 5! А фрукты это сахар!!!
Это скорее жидкость задерживается из-за выработки прогестерона
10 недель ))) да я тоже стройняшкой была, и даже в 15, вес попрет после 20 недели, и то правда не факт! Держите в курсе как чего пойдет у вас ✌️😁