Девочки, спим с дочей в одной комнате. На ночь постоянно оставляю включенным ночник. Мне кажется, дочери он стал мешать. У вас тоже свет всю ночь горит или в темноте спите?
Сразу задумались об освещении в комнате. Купили лампу и лампочку самую не яркую. Первые месяцы ночью кормила сидя, из кроватки доставал. Сейчас кладу с собой поэтому надо видеть где он лежит. А ещё стал ерзать ночью так вообще без света сложно. Уже привыкли с мужем
Тоже в темноте. Когда просыпается, кнопку телефона и на минуту видно ( только яркость у меня ночью на минимуме), взять из кроватки, обратно ложить уже спокойно в темноте получается
У меня под подушкой новогодняя игрушка на батарейках вместо ночника (там один диод. Он не ярко светит). Когда сын просыпается, я включаю эту игрушку. А так, всю ночь темнота.
Я после роддома дня 2 с ночником спала а потом поняла что сынок в темноте дольше и лучше спит) там какой то гормон сна в темноте лучше вырабатывается как мне объяснили)