Девочки, подскажите, может кто сталкивался при беременности с судорогами в ногах? Что помогает? Как избежать? Уж очень бывает больно и не вовремя. 🙏🏻 #первыйпост
Комментарии
Ох, я тоже не могу потянуться 🙆♀️ Иногда ночью, сквозь сон 😴, потянешься и как сведёт обе ноги😭 Безумно больно и несколько дней не проходят от боли
@n_kravcchenko да, понимаю. Бывает такое.
@amarch84 правда мне не помог 🙈 первый раз принимала, вроде нормально было, второй раз принимала увеличенную дозу в 2 раза и судороги стали появляться ещё чаще)))
Значит причина была в другом - анемия, кальция - калия нехватка, варикоз, сдавление полой вены и что-то там ещё могут вызывать судороги - так мне врач говорила. У меня страшно крутило руки, пальцы рук, икры ног судороги хватали - мне с ним намного лучше стало
@amarch84 нужно будет сходить к врачу, моя мне такого не рассказывала 🤔 я и подумала, что просто таблетки может не те
Кальций и магний.
Могу в личку скинуть отличный вариант
У меня по ночам прихватывало в икрах несколько раз. Приподнимала ногу под прямым углом, не сгибая колени( это важно) и носок на себя натягивала насколько возможно. Боль проходила моментально.
А для профилактики магний начала пить.
А ещё кальций. Только не вместе- через интервал.
А я пью 6 таблеток в день и только оригинальный, потому как начинаются очень сильные судороги и тонус подключается.
Тоже в икрах были судороги адские, пила магне Б6 , по-моему по таблетке в день. Как только переставала пить - сразу опять начинались
В икрах были судороги. Это капец какие боли( магний пила и все прошло
У меня тоже в икрах. По несколько дней потом ноги болят...👎 какими дозами магний пили?
@n_kravcchenko 2 таблетки в день. Дозу не помню. Пила Магнефар
@tanyaadashkevich и я магнефар пила. Он ещё и с витаминами группы В,так и менее нервозной была) а "ПМС" у меня был знатный))) сводить ступни и кисти перестало
@tatyankaya, @hoooliganka96, @ashanty, @mrs.litvin, @anna-drako, @ioko, @jusflave, @caxarannet, @koshkamasanya1, спасибо большое❤️😇🙏🏻
Да да, магний. Мне его назначили курсами 2 недели через 2. Но как перестаю пить, через пару дней опять судороги. Поэтому пью без перерыва
У меня тоже были сильные судороги, пила магний и кальций, а ещё гемоглобин повышала
Магний как начала пить, стали проходить или не такие болезненные
Пила магнерот по 2таблетки на ночь, забыла что такое судороги
пить магний ...а ночью как только появляется судорога , пальцы на ногах тянуть /напрячь к себе ... надеюсь понятно написала :)
Понимаю вас. Судороги это кошмар для меня. Утром потянуться не могу, обе ноги как сведет это ужас. Многое пила не помогает ничего. Никогда их небыло. Только в беременность.