Девочки,вы даёте своим детям эхинацею и бузину?Скажите,есть положительный эффект или это «просто…

Девочки,вы даёте своим детям эхинацею и бузину?Скажите,есть положительный эффект или это «просто сладкие сиропы»?🙏Хочу начать давать ребёнку в осенне-зимний период,но совершенно в этом не разбираюсь...Посоветуйте,пожалуйста.