И ещё! Мымы крошек, во сколько ложитесь на самый длинный сон вечером? Кто-то тут писал что гормон сна у малышей между 19.00 и 20.00 вырабатывается. Это действительно так? Мы в э...

Question

И ещё! Мымы крошек, во сколько ложитесь на самый длинный сон вечером? Кто-то тут писал что гормон сна у малышей между 19.00 и 20.00 вырабатывается. Это действительно так? Мы в это время стабильно буяним, нервничаем и прыгаем с груди на грудь... 🤪

Анастасия · Answer

Гормон сна в вечернее время вырабатывается ближе к 6 месяцам при условии подъема до 7-8 утра. О детском сне можно почитать в моем профиле.

EKATERINA · Answer

У нас тоже с рождения в ночь спать не раньше 23 часов, сейчас стараюсь пораньше, то тоже не всегда получается

Zara · Answer

Моя с рождения ложилась только к часу ночи😤😤😤 только ближе года сместили к 11

Комментарии