Размышления об отношениях, или история о том, как Ольга Валяева спасла мой брак

#2
Я открыла эту книгу, и с первых страниц мне хотелось плакать😭 Я-то была уверена, что из кожи вон лезу, чтобы сохранить отношения! Что делаю все для него, а он - неблагодарный - не ценит!😡
Но чем больше я читала, тем больше понимала, что делаю все с точностью до наоборот, что я своими собственными руками колочу изысканный гроб для нашего брака🤦‍♀️
Главная моя проблема была в том, что я постоянно считала, кто, чего и сколько мне должен. Сколько мне должен муж, чего мне недодали родители, как должен вести себя ребенок... При этом я считала, что все свои долги я отдаю чистыми рубашками и вкусными борщами. Причем мне казалось, что это даже не возврат долгов, а просто невероятный подвиг, который я совершаю во имя семьи, за который мне положены медали и ордена🎖 И как раз требованием тех самых медалей я выносила мозг уставшему мужу, который пришел с работы. Разумеется, вместо награды я получала только упреки, что меня сильно раздражало, - и я ругалась в ответ. В результате мы жарко начинали спорить, кто больше сделал для семьи, кто больше устал и кто больше заслужил право на отдых. И спор этот был бесконечен...
А еще моим любимым занятием было - доказать мужу, что он не прав. Мало просто доказать, но еще заставить его признаться в этом вслух!🤦‍♀️ А
И когда я осознала, в чем причины моих проблем и ссор с мужем, я начала над собой работать. Первым делом я попробовала поменьше с ним спорить, меньше от него требовать и больше говорить спасибо. Чаще говорить ему, что люблю😍, что мне с ним очень повезло. Стала рано вставать, чтобы приготовить ему завтрак и проводить на работу. Вообще, просто посмотрела на него другими глазами. Попробовала подумать о том, что не "я устала!", а - "он устал". И наконец постаралась принять его таким, какой он есть. Перестала требовать от него то, на что он не способен от природы.
Результаты - поразительные! Он сразу как-то успокоился, подобрел, стал более мягким, щедрым. В отношения вернулось давно забытое тепло💏 А всего делов-то: поставить себя на его место, посмотреть на себя его глазами🙈 И задаться вопросом: а что сделала я, чтобы мой муж был рядом со мной счастлив?🤔
Кто-то скажет: неужели такую прописную истину нельзя было постись самостоятельно, без каких-то там книг🤷‍♀️ Наверное, можно. Но не в тот момент. Тогда мозг был так затуманен обидами и претензиями, что самостоятельно работать не мог. Нужен был внешний импульс🤗 И я его получила в виде этой книги.

P.S. Крайне полезная практика для тех, кто регулярно не доволен своим мужем - «дневник благодарности». Когда постоянно его упрекаешь и пилишь, начинаешь забывать о том, что он всё же делает что-то хорошее🤭 И если взять за правило каждый день писать ему 10 раз спасибо (можно даже не говорить лично, а просто писать в тетрадку, чтобы самой себе признаться в том, что он все-таки хороший), то очень скоро вы не узнаете своего мужа❤️