Комментарии
@ms.rezaykina, я похудела от больничной еды, пока на сохранении 5 дней лежала🙈
В первом скидывала только, из-за токсикоза. Во втором вернулась в зал, но вес естественно, все равно набирался. Но вот прям очень резкий скачок и набор пошёл за месяц до родов, там вообще очень уже тяжело было.
Но правильно вам пишут, не гонитесь за весом сейчас, тело знает своё дело. После родов восстановитесь лучше прежнего))
Я и в первую беременность дофига набрала и в эту)) я тоже не понимаю как девочки умудряются не набирать )) в этот раз у меня в 16 недель помню было уже плюс 5 кг точно если не больше ) хотя я много хожу, на работе бегала по этажам, ем немного ( разве что сладкое стала позволять себе). И мутило меня постоянно до 12 недель, многое не могла есть ... поэтому мне все равно не понять как в минус уходят 🙈
Вы красавица и останетесь такой после Рождения малышки. Я тоже до беременности регулярно 6 лет занималась в зале, выступала даже один сезон в фитнес-бикини 😂 Но в первом триместре отказалась от привычной физической нагрузки. Пока просто много хожу (в Сормовском парке, например😉), стараюсь каждый день делать дома растяжку по-минимуму. Токсикоза не было вообще, а вот давление низкое. Ем много, но в основном полезное (хотя очень тянет на сладкое, что я себе позволяю). Пока набрала 600 граммов. Думаю, ушла мышечная масса, поэтому прирост веса незначительный. Набирать много не хочу, буду активничать во втором триместре. Конечно тоже качество тела изменилось, но это ерунда)) Мышечная память потом сделает своё дело и вернёмся в форму. Но уже с малышами, даст Бог! 🙌🏼
У меня тоже нет токсикоза совсем, вес прыгает но много не набираю, сегодня взвесилась утром самая большая прибавка - 600 грамм)) но по ощущениям как минимум плюс 2))) до этого активно занималась спортом(большой теннис) и думаю что сейчас вес стоит потому что мышцы уходят а жир приходит 😂 со вчерашнего дня начала ходить в зал)) посмотрим что из этого выйдет, тоже боюсь много набрать 🙄 и на свою фигуру смотреть не могу без слез 😂 особенно живот🤦🏼♀️ он и так никогда не был плоским, так сейчас вообще ужас!
Всегда мечтала о большом теннисе!!! Восхищаюсь вами 💓
@ms.rezaykina, надеюсь на прибавку до 10 кг за всю беременность)))
Девочки, что вы такого делали что вес уходил???
Я занимаюсь 4 раза в зале, в приличными весами. Бегаю раз в неделю в парке. Чувствую к 13 неделе у меня будет + 3 кг, за этот триместр(((
Но у меня не было вообще токсикоза.
@kylemish, это понятно. Я беспокоюсь, чтобы лишнего не набрать( качество тела стало другим. Для меня это треш.
Токсикооооз... мне вырвало ровно два раза, но тошнотно было до 16-17 недели все время если не спала.. есть могла огурцы свежие и яблоки, ну картошка отварная так средне. Пить могла только воду.. вот и весь секрет
Тоже в первом триместре худела, начала набирать к середине или даже ближе к концу второго
Я бы так не расстраивалась. Тоже, как и у многих, вес в первом триместре только в минус. Увидела первую цифру на весах, которую не видела с времен школы. Я есть могла только по вечерам и то не особо. Не всегда успевала добежать до туалета, иногда даже запаха еды хватало. В итоге без капельниц так и не удалось справиться.