Первые на кушетке на боку (схватки в ванной в предродовой, потом попросили вылезти), вторые в воду, и вначале потуги вертикально потом попросили лечь на спину, так как у акушерки были первые роды в воду. Но мне хотелось так и оставаться в позе на коленках опираясь локтями вперёд
Рожала вертикально, на специальном стуле ... нифига не удобно , только руки потом болели от того, как стул на себя тянула , как перелегла на кровать и ноги к себе прижала, так все пошло быстрее . Думаю все индивидуально .
Я родила на корточках, держась за руки мужа. В эту позу меня хебамма посадила, когда поняла, что уже вот вот родится. (Первые потуги я лежала,потом на четвереньки встала на полу,потом на корточки)
Про воду есть альтернативное мнение . К примеру млекопитающие не идут в воду , чтобы рожать 🤷♀️как бы в природе в натуральной такого нет . Я пробовала в воде со схватками , но мне было мало места и не комфортно . Лучше было не ограничивать тело в пространстве и много двигаться , так открытие шло быстрее .
Первого ребёнка рожала на стульчике для вертикальных родов , до этого попробовала разные позиции , но только в этой почувствовала как помочь себе и ребёнку родиться ). Попробуйте в родах разные варианты и почувствуете , что вам больше помогает контролировать процесс .
Я мечтала родить в воде, но у меня противопоказания. Моя акушерка меня подбодрила описав роды в воде.. что они подходят не каждому. Зрелище со стороны не самое приятное когда всё выходит. Если обычно всё выходит на пелёночку и ее убирают и стелят новую, то в ванной всё остаётся. Я представила как муж мой от этого зрелища теряет сознание 🙈 поэтому лучше на схватках в ванной, а вот рожать на суше в удобной позе. У нас в клинике есть римский стул, как-то так называется, может на нем буду рожать)
Я родила вертикально, для меня эта поза была самая удобная , помогала сила притяжения от земли и схватки прошли в расслабляющей ванне в тишине , спокойствии и почти темноте, только на потуги вылезла из ванны, но Хебама сказала не было бы пены в ванне , могла бы и ванную родить...мне водичка очень помогла...родила за 4 часа