shkolnikowanatalya
Наталья ·Мама сына-младенца
Сколько к вас детки в общей сумме спят за сутки? Я тут посчитала что максимум 13 часов, хотя в нашем возрасте 15 надо?!
Комментарии
Не знаю когда( у самой сил нет, хоть был бы один сон часа 2
Нравится Ответить
В вашем возрасте спала 12-13 часов, сейчас нам 9 мес..мы спим всего 11 часов.
Нравится Ответить
На графике консультантов по сну в вашем возрасте 14-16 часов.РЕЖЕ 13-16,если нет нарушений сна.
У нас норма 13-14,мы спим 13-13,5 часов))
Нравится Ответить
То есть, если ребёнок активный, весёлый, здоровый, значит хватает сна?
Нравится Ответить
@skolnikovanatala185, ну. Я доверяю только проверенным источникам. Это график из сообщества доказательной медицины. У меня где-то в записях вся статья сохранена. Если надо - отмечу
Нравится Ответить
@skolnikovanatala185 день нас и подводит. Спит по полчаса всего, и так с 2х месяцев. А у Вас как?
Нравится Ответить
Мы тоже спим в среднем 12-13 часов. В днем по 40 мин, а то и меньше. И снов дневных 3 или 4. Устала уже в таком графике, когда уже спать хорошо будем