Девочки а есть какие то упражнения или особые рекомендации которые надо начинать делать ближе к пдр?…
Девочки а есть какие то упражнения или особые рекомендации которые надо начинать делать ближе к пдр? Ну чтобы самой родить, а то в последнее время часто слышу что девы сами не могут родить-кладут, вызывают Схватки и там дальше куча страстей 🤦♀️
Юля·
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Посмотрите гимнастику, типа кошечку-собачку, аккуратные махи ногами. Больше ходите пешком(!), ходите по лестнице. Посмотрите диету к родам. Ну и как советуют некоторые врачи мужетерапия😀
Вероника·
Мама сына-младенца
Все будет, как должно, и как вам дано природой. Не пудрите себе мозг и не переживайте! Если вам кесарево не ставили, то шансы большие, что сами родите. А если будет небольшая стимуляция, это совсем не страшно. Мне, например, прокололи пузырь и пошло дело. И это совсем не больно