Погнали 🔥 Перевернула календарь 🗓 и решила худеть💪🏽 В этот раз решила конкретно. Вчера был первый…
Погнали 🔥
Перевернула календарь 🗓 и решила худеть💪🏽 В этот раз решила конкретно. Вчера был первый сеанс антицеллюлитного массажа. Выполняю все все рекомендации, настрой боевой. Через месяц обязательно поделюсь результатом.
Девчонки, поделитесь, что вам помогло похудеть?
Алена·
Мама сына (2 года)
Мне помогает зеркало и фото до и после, когда видишь результат. А так все стандартно пп и спорт.
Маша В.··
Мама дочки (1 год)
Меня мотивируют мои же фото до беременности🙈 разница в 10 кг
Алена··
Мама сына (2 года)
ну меня тоже только мои фото и разница в 24кг
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
вступай к нам в группу с Алёной ) мы тоже худеем )
Ольга ·
Мама дочки (2 года)
Скажите а где массаж делаете? И за сколько
Ольга ··
Мама дочки (2 года)
@verbochka.m спасибо
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@verbochka.m, а где делаешь ? На чкалова ?
Маша В.··
Мама дочки (1 год)
на салмышской
Марина·
Мама сына (9 лет)
Скандинавская ходьба
Ольга ·
Мама дочки (2 года)
Бег хорошо помогает, но с чередованием ходьба и бег
Наталья ·
Мама дочки (1 год)
Что за приложение?
Маша В.··
Мама дочки (1 год)
Худеем за 30 дней
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Дефицит калорий, питьевой режим, исключение сахара, мучного. Возьмите меня с собой худеть мне бы 3-5 кг сбросить тоже....
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки-младенца
Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и похудении. Моя история в описании профиля. Могу помочь в вашем вопросе.