К акваэробике надо как-то готовиться? Сходила в метро уже спина болит

Комментарии

Lidia Legostaeva·Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)

Нет, это самые щадящие занятия для беременных.

Нравится Ответить
KatArty·В ожидании первенца

Нет, в воде все гораздо легче, но вот вылезать из воды было ужасно....

Нравится Ответить
Екатерина ·В ожидании первенца

Почему? Холодно?

Нравится Ответить
KatArty·В ожидании первенца

@katelichy, Мышцы болели)

Я занималась ещё до беременности, делали упражнение на пресс так без помощи мы даже вылезти не могли болело все)

Нравится Ответить
Екатерина ·В ожидании первенца

@cat.arty 😮

Нравится Ответить