Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаПланирование беременности
О Том О Чем Молчим
О Том О Чем Молчим

Какие витамины лучше пить для здорового зачатия и поддержки женского здоровья? На данный момент я принимаю: Витамин Д3…

Какие витамины лучше пить для здорового зачатия и поддержки женского здоровья? На данный момент я принимаю: Витамин Д3 (5000МЕ), Эстер-С, Железо Биглицинад (Thorne, 60 капсул) ежедневно по 1 капсуле в день во время завтрака или обеда. Пропила недавно фолиевую с витамином B-12 (Now Foods). Планирую беременность, хочу что бы до зачатия организм насытился всеми полезными витаминами. А потом уже как доктор пропишет) Девочки, кто в теме подскажите??🙏

23

Комментарии

lisa_888

Lisa

Я пью Фемибион1. До него принимала 3 месяца витамин Д3 и фолиевую кислоту, так же принимала витамин Е.

Ответить

saltanat12

СалтанатВ ожидании первенца

С 5 по 15 день цикла беневрон (витамины группы Б), Актена(селен там и т.д.) по 1 таблетке + аскорбинку по 2, с 15 по 25 фолацин и витамин Е по одной 3 месяца курс, это схема врача.

Ответить

memememe1

M.M

Фолиевую надо не курсом, а постоянно (400 мкг) пить при планировании и первые 3 мес б)

Ответить

zhan-dida

Colnce

А так все зависит от основных анализов, насчёт железа все сейчас хвалят hema-plex

Ответить

zhan-dida

Colnce

Myo-inosotol

Ответить

palms

www

инозитол👍. с ним и забеременнела

Ответить

palms

www

пантотеновая кислота для надпочечников (они вырабатывают гормоны). б комплекс это комплекс с фолиеаой кислотой. она усваивается только если принимать совместно витамины группы б. пептиды женолутен.

Ответить

solncezhan

Алия

Вам назначил врач?

Ответить

palms

www

@solncezhan iherb.

Ответить

solncezhan

Алия

@alish. Спасибо

Ответить

astana011019

♥️❣️♥️❣️♥️В ожидании первенца

приседания каждый день и больше белков. откажитесь от сладкого и мучного

Ответить

astana011019

♥️❣️♥️❣️♥️В ожидании первенца

@happy_life2020 не за что! сама пью все с айхерба. и реально помогает по результатам анализов. Правильно делаете что витамины пьете по отдельности, а не в комплексе. в комплексе просто некоторые витамины друг с другом несовместимы

Ответить

anuyta

АнютаВ ожидании первенца

Сперотон мужу купите, за месяц получит все витамины для мужчины необходимые и % спермиков поднимет хорошо. Я пила Элевит планирование.

Ответить

zapiski.zhenshiny

О Том О Чем Молчим

Он продается в наших аптеках? Или через iherb заказывали? Его можно пропивать без анализов? То есть он как БАД идет?

Ответить

anuyta

АнютаВ ожидании первенца

@happy_life2020 оба есть в аптеках, Элевит 4000, Сперотон около 7000. У меня падали волосы сильно, вот я сама и купила Элевит, они помогли. Пила пол года, еще и забеременела).

Ответить

zapiski.zhenshiny

О Том О Чем Молчим

@anuyta элевит я тоже где то месяца 2 пропила, потом перешла на Фемибион, сейчас пью по отдельности.

Ответить

astana011019

♥️❣️♥️❣️♥️В ожидании первенца

витамин Д хорошо усваивается с Омегой. И железо хорошо усваивается благодаря витамину С

Ответить

astana011019

♥️❣️♥️❣️♥️В ожидании первенца

Омегу 3 еще включите 2-3 раза в день после еды

Ответить

Всем привет✋ прочла статью в интернете про витамины способствующие зачатию и здоровой беременности. Теперь ищу…

Всем привет✋ прочла статью в интернете про витамины способствующие зачатию и здоровой беременности. Теперь ищу какой-нибудь комплекс витаминов где есть витамины: в6, в12, а, е, с, рр и фолька)) есть ли такое что-нибудь в нужной дозировке, а не в мкг

Правда ли старый календарь определяет пол ребенка?

Девочки у моей коллеги есть очень старый календарь по определению пола.Ей оказывается очень давно кто то дал,какая то татарка что ли.И вот хочу проверить на самом деле ли этот календарь правильный.Можете пожалуйста написать свой возраст на момент зачатия и месяц зачатия?Но желательно если вы уже знаете пол ребенка))К сожалению там возраст только до 35

Какой возраст для зачатия?

Какой, по вашему мнению, максимальный возраст матери для зачатия/ планирования? 😄 Мне кажется до 35-ти, если состояние здоровья позволяет. Конечно, женщина может родить в любом возрасте, когда ей захочется, нет возрастных ограничений. Ну хочется послушать ваше мнение 😊