Девочки, кто как после родов начал в зал ходить? Врач вообще ничего не сказала, можно нельзя. Рожала я сама, без осложнений. Не могу на себя в зеркало смотреть, ноги как холодец🤦‍♀️да и живот надо в чувства приводить

Комментарии

Анастасия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Через 2 месяца

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (7 лет)

Через 4мес лёгкие упражнения, через 7мес пресс по лайту, всё дома. У меня разрезы были, очень страхово 🙈

Нравится Ответить
Инна·Мама четверых детей

Через 3 месяца вместе с малышом ходили на тренировки . С 5ти самостоятельно начала.

Нравится Ответить