Синдром беспокойных ног это кошмар какой-то... как ложится спать, так начинается 😭 ещё и отекают ноги((( что делать…
Синдром беспокойных ног это кошмар какой-то... как ложится спать, так начинается 😭 ещё и отекают ноги((( что делать 😭😭😭😭😭
Синдром беспокойных ног это кошмар какой-то... как ложится спать, так начинается 😭 ещё и отекают ноги((( что делать 😭😭😭😭😭
Даша·
Ох, меня мучал он по началу, а знакома я с ним ещё до беременности, это жесть, держитесь, мне помогали ванночки с солями и массаж
M&M&М·
Тоже было🤪. Помогал тазик с водой у кровати, прохладной, но не холодной. И крем супер увлажняющий от Виши для тела.
katy35·
На стенку поднимите, чтобы кровь оттекала
Екатерина··
В ожидании первенца
Мне так делать как - то уже живот мешает 😂плюс, я только поела 😂😂😂😂😂
katy35··
@maaraakeesh да я не про березку же ))) только ноги, как сможете
Даша··
@maaraakeesh, валик из пледа сверните)
Darina·
Мучалась обе беременности практически каждую ночь ., .. да и не в положении иногда этот недуг доставал в самолете , машине .,
Ни массаж , ни ванночка не помогала .. перед сном , ноги ( икры ) под струю ледяной воды , так , что почти не чувствую уже ног.. и бегом под одеяло и спать .. пока засыпала , ноги отходили , но я уже не просыпалась ..
и перематывала , и лёд ., и что ток не пробовала .. ток такой способ нашла .. иначе Бессонница.. пока не вырулит от усталости
❤Mari❤·
Мама дочки (7 лет), беременна (35 нед.)
Я тоже перед сном в ледяную воду ноги и только это более менее помогает
Александра·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Мне помогало натереть звездочкой
Екатерина··
В ожидании первенца
Да, мы вот растерли ноги тайской мазью... вроде полегче стало
чулпан·
Магний ,кальций ,железо в организме надо проверить 🤔🤦 магний пью ..я так хоть спасаюсь ..ноги отекают так как срок не маленький ,и мне генеколог сказала ..сахар проверить в организме ,воды меньше пить ..отекать как начала ..при первом триместре ..сразу сказала ...так ..у меня ещё запоры были ..это тоже влияет на застой организма ..побольше двигаться
Екатерина··
В ожидании первенца
@luna333, да пока не замечаю, но спать последнюю неделю стала крепче и легче , вот именно когда засыпаю крепко в туалет не встаю , как обычно это было ... только пока укладываюсь первые полтора часа каждые пол часа встаю в туалет 😂 ну он же не у всех опускается, но стало чуть легче да ...
Вероника··
В ожидании первенца
@maaraakeesh, а это легко проверить опускается тли нет. Если вы можете ладонь положить под грудью и она лежит не под углом, а прямо, то опускается))
Екатерина··
В ожидании первенца
ещё не опустился ))
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Более менее облегчало так это прохладный душ
Екатерина··
В ожидании первенца
Мне вот помог массаж с тайской мазью от мужа перед сном ) прям вообще уснула без проблем
Вероника·
В ожидании первенца
Муж массировал и лито одевала компрессионные чулки для рд либо бинтом эластичным перематывала
Дарья·
Мама сына (1 год), беременна (25 нед.)
Меня спасало только - горячая ванна и сразу троксевазин,быстро под одеяло и тогда я спала.
brandofmyname·
Мама дочки (5 лет), беременна (40 нед.)
Оооо тож самое ток без отеков! Кручусь до 4 утрв(((( это ужас
Вероника··
В ожидании первенца
не у меня он небольшой. Но когда я на правом тли левом боках то он тянет
brandofmyname··
Мама дочки (5 лет), беременна (40 нед.)
ну у меня он тоже не большой но все равно уже идет 39 неделя и по ощущениям ощутимо очень
Вероника··
В ожидании первенца
это да ощутимо слишком даже.
Chezochka·
В ожидании первенца
Мне помогает мазь из зоомагазина. Охлождающе-разогревающая для лошадей.
В зоомагазине она дешевле чем в аптеке, а состав тот же
Yana·
Муж мажет мазью, троксевазин вроде, и я сразу засыпаю как младенец
Екатерина··
В ожидании первенца
Вы, это... аккуратнее) не читали инструкцию ?
Yana··
@maaraakeesh, читала) мне врач разрешила) я не помню какой именно у нас троксевазин или троксерутин, но я не каждый день) раз в неделю где-то)