Девочки ,всем привет . 30 недель . Второй день ужасные боли на копчике после прогулки . Как можно лечить ?
Читала что из за плода большого , но не могу сказать что у меня большой
Центр тяжести смещается, без разницы крупный плод или нет, нагрузка на спину распределяется неравномерно и очень большая ее часть приходится как раз на нижние поясничные отделы
У меня так было до 32 недели(( потом прошло
@201208 я сейчас как развалюха ( что бы перевернуться с боку на бок ночью нужно проснуться 🥺 между ног как будто лопатой дали. Про долгие прогулки я молчу 😬
@masha1512, вот вот 😔 и я постоянно просыпаюсь чтобы повернуться . Удобно спать только на правом боку .🤦♀️одним словом не декрет начался а мучения 😀
Да, бандаж, коленно-логтевая поза