Девочки ,всем привет . 30 недель . Второй день ужасные боли на копчике после прогулки . Как можно лечить ?
Центр тяжести смещается, без разницы крупный плод или нет, нагрузка на спину распределяется неравномерно и очень большая ее часть приходится как раз на нижние поясничные отделы
@201208 я сейчас как развалюха ( что бы перевернуться с боку на бок ночью нужно проснуться 🥺 между ног как будто лопатой дали. Про долгие прогулки я молчу 😬
Да, бандаж, коленно-логтевая поза