Девочки, вопрос к тем кто за беременность набрал много (20+кг). Что делали для похудения? Как быстро вернулись в добеременный вес и вернулись ли? Чёто грустно мне в зеркало смотреть(
Лучший комментарий
Комментарии
Через месяц спорт и соответсвенно питание было
я шла рожать 97.за беременность много очень набрала,когда детям было 4м весила 55,сейчас 49.ничего не делаю,ем все,само как то ушло
В прошлую бер ребенку было 1,5 сидела на диете. - 5 кг и не вернулись. Попробовала еще ближе к 3. Силы воли не хватило. До родов была 45, на работу пошла с 52. Но все говорили, что так мне лучше- успокоилась. Реально в 35 - 44 размер как-то женственнее чем 40-42. ( это я себя успокаиваю). И грудь есть😂
За первую беременность набрала 25 кг (становилась на учёт - 48, шла рожать - 73). В родах ушло всего 7 и 7 после (ПП, без спорта). 12, к моему огромному огорчению, остались со мной. За вторую беременность набрала 7 кг, которые остались в роддоме. За 3 месяца ушли ещё 4.
До беременности была 58 кг, перед родами 71 кг, после родов 55 стала. Ничего не делала само как-то. Потом вес до 60 набрался и всё набирала + 3 кг ещё и опять падал и всё. Больше не набирался. Так все беременности. Посмотрим что сейчас будет когда рожу.
Набрала 25. Ничего не делала. За 6 месяцев ушло 30. Потом 5 вернулось. А в 2 свернула гв и набрала 10😆
Набрала 23 кг, в роддоме остались 15 и сейчас оставшиеся 8 кг никуда не уходят😭 ходя на дефиците калорий, как и до беременности, подключила домашние тренировки, но вес не на грамм не спускается, даже вода не уходит (((((
Было плюс 24) в рд оставила 10 и меньше,чем за месяц ушли и остальные кг😊
Мы на гв и диета конечно присутствовала
Набрала 20,5 , на гв осталось до родовых 8,5 кг ,не сижу на диете ,так как малышу с молоком должно поступать все необходимое
Набла + 20 , в роддоме ушло -13кг , через 2 месяца-9кг диета ГВ 😊👍🏻
Шла рожать 69кг
Я на ГВ. Считаю калории с января. Ушло 18.5 кг на сегодняшний день.
За беременность набрала почти 30 кг. Когда родила пришлось полностью обновлять весь гардероб, т.к. штаны и юбки могла натянуть только до колен. Похудела очень быстро до 49 кг на нервной почве. Такой себе рецептик.
+34
На данный момент на ПП - 27
За 8 месяцев
+27 кг Сразу в роддоме ушло 8-9,потом дома в первый месяц ещё где-то 4.А дальше чуда не случилось, ещё 8 кг ушли с боем, фитнес 2 р в неделю,пробежки,ПП.На сегодняшний день из 27 ушло 21 кг.Осталось 6-7)
Набрала 20, скинула только 10, все кто пишет что через месяц уже вернулись в форму - ведьмы 😂😂😂 девочки, без обид, это в шутку:) но я не похудела 😂
И я не похудела и вообще, все какое-то толстое и обвисшее, фе(
@rainbow696, так месяц у вас прошёл только, у меня уже 10😂😂😂
@natalia_rozhok, нам почти три и еще 4 кг сидят и ни в какую не хотят сдвинуться хоть чуточку😊
+36 ...после родов -10, за 2года гв ещё -5...на работу пошла-вернулась в дородовую форму) на диетах не сидела, просто ПП.
У меня было +23
В роддоме оставила 10
Потом за 2 недели -7
Сейчас осталось ещё 5 кг. Планирую их скинуть за месяц.
Мы на ГВ. И я на диете!
+20 было , 8-9 оставила в рд
Остальное ушло в течении года , но и не ела почти
И Массаж аппарат lpg + ручной
Через месяц и вернулась, ничего не делала) сам ушёл. Наверное гв помогло
Набрала 20, скинула только 10, все кто пишет что через месяц уже вернулись в форму - ведьмы 😂😂😂 девочки, без обид, это в шутку:) но я не похудела 😂