Девочки всем доброй ночи!
Я уже больше месяца занимаюсь дома, делаю берпи+ приседы+ планка, за 30 дней скинула 3 кг, сейчас двигаюсь дальше!
Тренировки систематические, без пропусков благодаря чату в ватс ап с девочками, которые также хотят постройнеть и подтянуть фигуру 👌
Спустя 2 недели тренировок , для доп мотивации стала скидывать отчёт в инсту и пошёл большой интерес, в связи с этим решила запустить ещё один марафон, уже как раз имея свой личный опыт! Хотела пригласить и Вас❗️❗️❗️Участие абсолютно бесплатное, понимаю что многие хотят но не получается или не хватает мотивации, волшебного пенделя и т д тогда вы обязательно должны быть со мной!
Старт марафона уже завтра.
Сюда скину ссылку на анонс , переходите, там более подробная инфа, оставляйте заявки , буду рада вам девочки 😘😘
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Как организовать уход за дедушкой в больнице?
❗️❗️❗️❗️❗️Девочки, пожалуйста, топ!
Боткино, новый корпус на Пискарёвском 49.❗️
5 корпус, 3 отделение.
Нужны контакты человека, с которым можно договориться о ПЛАТНОМ УХОДЕ для дедушки. ❗️❗️❗️
Дедушка полностью слепой, на данный момент он попал в больницу и даже не может сходить в туалет, к нему никто не подходит, утку не дали! Не кормили, капли в глаза не закапали.
Нас туда не пускают, мы готлвы платить любые деньги, чтобы за дедушкой хотя бы минимально ухаживали
Как пост про мотивацию помог купить тур за миллион?
Девушка которая написала пост про мотивацию подписать мой муж миллионер это реально работает 🥰🥰🥰мы купили тур сегодня за наличный расчёт около миллиона ,хотя у нас деньги на путёвку заморожены в чемодане😅😅😅я когда прочитала пост посмеялась и поставила 😂😂😂и это сработала 💃💃💃Девушка спасибо вам огромное😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Гистиоцитоз у ребенка: кто сталкивался? Опыт мам
❗️❗️❗️помогите вывести в топ
Девочки, кто-то сталкивался с диагнозом Гистиоцитоз у своих детей?
Девочки, ❗️❗️❗️СТОП❗️❗️❗️ был в 12 часов, победитель выбран, уже не надо участвовать😀🌹
Внимание❗️❗️❗️ КОНКУРС❗️❗️❗️
Приз 👇🏻 один из трёх продуктов на выбор🎁. Условия:
1️⃣ подписаться на профиль
2️⃣поставить лайк на этот пост
3️⃣ отметить в комментах двух подруг
Стоп завтра в 12:00
Результаты конкурса в 14:00
Выложу ссылку на видео
Хочу похудеть: кто со мной? Ищу подруг для марафона
Девочки кто-нибудь худеет?! Или в марафоне может участвует 😛
Я хочу похудеть, одной скучно и мотивация пропала( есть цель до 1 мая 2026 кг