Кто вас там заставляет?))) И сейчас наоборот все придерживаются мнения что молочка на ГВ не желательна. P.S. Ни всё)

Ешьте все и по не ногу, тогда будет вам счастье)

Нет никакого меню, ешьте всё, на что у вас нет аллергии и вздутия

Больше воды и любого теплого питья

Всё, свобода )

Молочка - это единственное, что имеет смысл ограничивать при ГВ 🤦🏻‍♀️

ссылка посмотрите , и покажите тем кто заставляет вас давится молочкой🤦🏻‍♀️ с которой по идее вообще надо быть аккуратнее

Кто Вас заставляет?😀 с молочкой как раз надо осторожнее, часто аллергия вылезает у детей. А вообще надо питаться разнообразно, я ем всё, что ела до беременности и во время нее

Ела всё, что в беременность

Я ела всё,но по чуть... чай пила со сгущенкой (до родов я так не пила).

И сладкое и жареное ела

Всё ела, что и в беременность и до неё