🆘чем быстро поставить себя на ноги?🆘

поделитесь своими проверенными способами самолечения, пожалуйста🆘
К врачу в комментариях прошу не отправлять, сие и так яснопонятно и будет сделано👌🏻

Цепанули с мужем какой-то вирус. В считанные часы боль в горле от «першит» разошлась в «дерёт»😲
И всё хуже и хуже😶
Из предпринятого (ромашка/хлоргексидин полоскать, тёплое пить, фарингосепт есть, тамтум-верде пшыкать) пока ничего даже на капельку не помогло😣

Поэтому, дорогие, 🆘 поделитесь своими проверенными способами самолечения, пожалуйста🆘