Будущие мамы, пост для вас! 🐛 —- > 🦋
Будущие мамы, пост для вас! 🐛 —- > 🦋
Насколько важно быть в гармонии со своим телом и как природа сама подскажет вам, что нужно делать во время родов.
Во первых : Прислушиваемся к своему телу (нарастающие боли, самоочищение организма (читать - опорожнение кишечника), отхождение слизистой пробки.
Второе : Начались схватки - ☝️ВКЛЮЧАЕМ МОЗГ 🧠. Дышим, считаем интервал, не паникуем!!!
Третье : У кого как по сценарию, едем сами в роддом или на скорой - продолжаем дышать💨.
Четвёртое : САМЫЙ ДОЛГИЙ И ВАЖНЫЙ.
Попадаем в приемный покой, далее —-> в родблок (если повезет). А если нет - то в отделение, ждать родов (не знаю как оно точно называется, меня сразу подняли в родильную палату).
Там ОБЯЗАТЕЛЬНО слушаем медсестёр. Дышим с ними ВМЕСТЕ (Пост благодарности медсёстрам ЦМИД впереди).
Пробуйте разные тактики, растяните момент, когда наступает облегчение. Обязательно МАССАЖ копчика. И поясницы. НЕ ТУЖИМСЯ ни в коем случае. ❌❌❌ Пьём много воды.
Думайте о ребёнке, насколько ему важно ваше ПРАВИЛЬНОЕ дыхание, доступ к кислороду. Ведь вы все 9 месяцев его вынашивали, взращивали, оберегали. Не нарушайте его спокойствие! Ребёнок должен появиться комфортно!
О тактике дыхания, которая мне очень помогла, напишу в следующем посте со ссылками на видео!
Пятое : Вы на финишной прямой. Потуги 😬. Здесь опять же самое главное ДЫХАНИЕ. ТУЖИМСЯ.
И вот вы слышите первые крики своего малыша.
Вам кладут его на грудь.
Это и есть любовь с первого взгляда. 💞💞💞
p.s. Всем лёгких и правильных родов.
#Бота_про_роды
Айнура·
Мама сына (2 года)
Когда рожала я всё время у мамы спрашивала(партнёром была):Мама посмотри я не обосралась,Мама посмотри кажется точно обкакалась😂
Благо не обосралась😂
Так что не бойтесь,тужитесь,вдруг вам тоже повезёт и не обосретесь 😂😂🙏🏻🙏🏻
Бота ··
Мама дочки-младенца
Это кажется кошмар #1 у всех рожающих 🙊 тоже боялась, временами ягодицы руками сжимала, казалось, что хочется в туалет😆 блин сейчас так смешно от этого
Di·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Не стесняйтесь какать 🤣 многие почему то этого стесняются и делают резкие движения во время родов . У меня знакомая акушер .
Бота ··
Мама дочки-младенца
У меня слава богу этот процесс дома прошёл во всей красе 😄 Я удивилась способностям своего кишечника 🙈
Di··
Мама двоих (1 год, 2 года)
ой как хорошо 😅 повезло вам 😘
Malinka·
В ожидании первенца
Спасибо большое за пост! Ждем продолжения
Бота ··
Мама дочки-младенца
Спасибо 😊
Айнұр 🐾·
Мама двоих (младенец)
А еще важно знать, что роды и схватки это вовсе не больно. Больно от мыслей. А это как закрывать и открывать глаза👍
Бота ··
Мама дочки-младенца
Согласна! Важно не бояться💪
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Отличный пост🏆
Бота ··
Мама дочки-младенца
Спасибо 😉