Девочки, кто принимал витамины Solgar (кожа, ногти, волосы), что скажите? Как их вообще принимать, какой курс?

@tsarapka я брала 60, одну в день во время еды. Сыпаться перестали, потом пушок полез

@tsarapka главное, чтобы производство было именно США

@kimi2089 я в финляндии купила их

@tsarapka, там немногим больше половины упаковки 120 штук. Производитель любит бумажку докладывать и банка изначально не полная 🙈 порадуйте душу беременной шоколадкой милка которая с карамелью и орехами 🙃

@beauty_wikipedia обязательно, даже не оговаривается! А вы их принимали, пробовали, а то меня уже напугали, что кто то блевал, кто-то прыщами порылся

@tsarapka, а я вам писала:) у меня прыщи появились, а по всем остальным показателям все хорошо было

У меня с ногтями тттттт все хорошо, с лицом вроде тоже, зато волосы полный пипец