Есть тут те, кто после кесарево и довёл своё тело, а в частности живот до совершенства?🤔
Комментарии
Делаю только вакуум. Но у меня никогда живот не висел, так уж сложилось
Есть подруга, в иг могу ссылку кинуть, она фитнес инструктор😅
Я когда смотрю на свой живот, у меня истерика, хочу сильно на массаж, но меня никто не хочет брать, только после 6 месяцев 😱
Ну это опасно, конечно. Я тоже сильно парюсь из-за его качества. Так-то вес сбросила, но валик этот остался ещё. Начала дома тренироваться по-тихоньку. Надеюсь что ещё мало времени прошло после операции и всё уйдёт и восстановится.
ссылка после трёх КС идеальна , наша Красноярская .
Так она и спортом сколько занимается, что до беременности , что после. И тренеровалась во время беременности тоже)
@annapakuleva, знаю) , но она и после первого КС пришла также быстро в форму , потом понятно спорт стал образом уже.
У меня после первого через пол года пришел в норму,ходила на фитнес...после второго труднее было восстановиться и живот не уходил,не знаю что сейчас будет🙈уже боюсь 😂но как сказала моя гиня что старый шов срежут во время КС и сделают все отлично,что видно ничего не будет,а как живот уходить будет я не знаю 🤷😂
@maru., 😍😍красота👍🏼 но на счёт Самойловой, где-то я читала, что живот это не её заслуга, а хирурга🤷🏼♀️ на сколько это желтая пресса, не знаю.
@yana_sokol, не знаю на счёт хирургов, но если регулярно заниматься в зале под присмотром тренера и следить за питанием , то можно добиться такого результата и без операций🙈
@yana_sokol как начала заниматься) через 6 мес. Я просто иду в зал и ограничиваю питание, когда прикорм ввожу. К году как огурчик)
@yana_sokol, а можете скинуть ссылку? Не могу найти(
Не до совершенства, н лучше , чем перед беременностью было.
@nov.e.a, 2 кесарево было? Мне блин кажется, что у меня никогда не придёт живот в норму, этот гребаный валик☹️
@yana_sokol да, два. Просто похудела и все нормально. Есть совсем небольшой валик, ну прям совсем маленький. Меня мое тело устраивает больше, чем до беременностей.
@yana_sokol, я тоже не верю уже в красотка своего животика.
Живот уже такой же, как до беременностей. Пупок только торчком🤦♀️