💊Девочки какие Вы пьёте Витамины? Что можете посоветовать.

Я пью Solgar prenatal.

Но волосы у меня ужасно лезут👩🏻‍🦱

Цены у нас в аптеках на Solgar в три рада дороже чем на iherb. К примеру Solgar Омега 3 -100 капсул на сайте стоит 12 000 а в центральной аптеке 31 000, это ужас какой то. А Витамины для беременных и кормящих Prenatal Solgar 60 капсул в аптеке стоят 9000, а на сайте 240 капсул 8000. Раньше брала Prenatal у нас в центральной аптеке, сейчас брать за такие цены не хочу а на iherb их нет в наличии сейчас. Посоветуйте пожалуйста хорошие Витамины которые можно с iherb заказать именно для кормящих🙏🙏