Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Я просто поныть....ну почему две нормальные ночи подряд это что-то из разряда анриал??...

Я просто поныть....ну почему две нормальные ночи подряд это что-то из разряда анриал??...

9

Комментарии

maryshulik

Марина

Может где-то днём пересыпает? Или наоборот перегуливает?

Отметок «Нравится»: 0
nastasikamukha

Анастасия

Мама сына-младенца

Как определить?

Смотрю в приложение : спим одинаково +- пол часа. Ночи совершенно разные

Отметок «Нравится»: 0
maryshulik

Марина

Я смотрю по нормам. Например вы на 4 месяца должны спать 3 сна днём и продолжительность не должна привышать 4-5 часов. При этом важно сколько ребёнок гуляет между снами.

Отметок «Нравится»: 0
maryshulik

Марина

На 4 месяца время от одного дневного сна до другого должно составлять 1,3-1,4. Потому специалисты по сну говорят, что сразу после сна должно быть активное бодрствование - физические нагрузки, отработка навыков ребёнка, ванная сюда. А минут за 40 до сна спокойное бодрствование - любые занятия которые успокаивают ребёнка + приглушаем свет и звук. Настраиваем на сон. Но у меня не всегда выходит уложить по нормам, но стараюсь. Тогда манюня лучше спит. И в табличке дневного сна, если больше чем норма, то он перетягивает ночной и ребёнок ночью гуляется. Ну или 2 ой вариант, когда было много активного бодрствования и психика малыша не может успокоиться. Потому перед сном максимально спокойно гулять.

Отметок «Нравится»: 1
nastasikamukha

Анастасия

Мама сына-младенца

Ну он у меня давно не спит по 2-3 часа между снами

Вот я насчёт ванны теперь задумалась - очень любит купаться и брёхаться в ванной, а это перед сном

Может и перевозбуждаться

Отметок «Нравится»: 0
maryshulik

Марина

попробуйте, вдруг поможет. Я тоже на день перенесла

Отметок «Нравится»: 0
maryshulik

Марина

Это усе, что я знаю 🤷‍♀️ Может поможет

Отметок «Нравится»: 0