Тоже с 29 по 31 неделю было такое, сейчас, вроде, нормально сплю. Вообще, на курсах для беременных запрещают себя заставлять, не хотите спать, встаньте, чем-нибудь займитесь, в следующую ночь лучше уснете или днем вздремнуть удастся.
А так, подушка для беременных помогает, прогулка перед сном , чай с травками на ночь немножко , чтобы в туалет не часто бегать
Я вот тоже не могу найти удобное положение. И спать не могу. Не спится. Хотя говорят, что перед родами спится лучше всего.... это наверное не про меня...
А так, подушка для беременных помогает, прогулка перед сном , чай с травками на ночь немножко , чтобы в туалет не часто бегать